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“茼蒿有消食开胃,清血养心,利小便的作用,可以消食开胃,增加食欲,并且所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通便利肠的功效,春天正是减去身体内多余油脂的季节,所以春天吃茼蒿特别合适。。。”
1、食材:鸡蛋干、茼蒿(已清洗切开)
2、将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。
3、烧锅倒油烧热,下入切好的茼蒿翻炒翻炒。
4、接着,合入切好的鸡蛋干翻炒一下。
5、然后,加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味炒匀即成。
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