营养蒸蛋怎么做 - 营养蒸蛋的做法

“今天来个营养蒸蛋吧！不上火又美味！给小孩吃最合适了，每天早餐都很花心思，为了我家灿宝吃多一口，为娘的我也拼了！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

营养蒸蛋的做法步骤

• 1、备好主料！

• 2、青椒切条，秋葵切横，红罗卜抽丝，山药抽丝！

• 3、鸡蛋两个，拌匀！

• 4、下红罗卜丝，拌匀！

• 5、下山药丝，拌匀！

• 6、凉开水适量！

• 7、盐，适量！

• 8、油，一匙！拌匀！

• 9、蛋液倒在蒸碟里拌匀，然后去掉上面的泡泡！

• 10、摆上绿椒和秋葵！

• 11、水开后放下蒸锅，盖上碟盖！

• 12、再盖上锅盖，蒸二十分钟！关火！

• 13、抹层酱油！

• 14、好嫩，好吃！