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最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单

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最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

干锅是川菜的制作方法之一,起源于四川重庆地区,口味一般都很辣。干锅与火锅不同,相比起来干锅比火锅的汤少,但却味道却更香。干锅花菜,做的时候里面放上辣椒,爆炒过后,辣味十足,吃起来热气腾腾,香气四溢,非常好吃

主料

五花肉150
花菜 :500

辅料

油 :适量
姜片 :3片
小葱 :适量
八角 :适量
胡椒 :适量
香菜 :适量
盐 :适量
桂皮 :1小段
蒸鱼豉油 :适量
蒜 :6粒

具体步骤

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第2张

1.将撕成小块清洗后的花菜放入加了盐和少许油的开水中焯一下;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第3张

2. 水再次开后将花菜倒出沥干水分;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第4张

3. 将五花肉切成厚度适合的薄片, 准备好蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮,切好小葱段;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第5张

4.在烧热的锅中加入适量的油, 凉油放五花肉下去煸炒;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第6张

5.五花肉煸炒变色后加入蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮下去中小火慢慢的煸炒;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第7张

6. 五花肉中的油脂煸炒出来后, 五花肉微微发焦时;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第8张

7. 开大火,加入花菜翻炒;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第9张

8.翻炒直至花菜表面微微发黄,加入盐和胡椒调味;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第10张

9.再加入蒸鱼豉油继续翻炒;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅前加入小葱段; ;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第12张

11. 翻炒均匀即可;

最爱的干锅花菜怎么做好吃又简单 第13张

12. 起锅装盘,中间点缀点香菜叶。

烹饪技巧

1.花菜要提前焯水预熟,焯水时加入点盐和油;

2.凉油下锅将五花肉中小火慢慢煸炒,直至其中部分油脂煸炒出;

3.再下入大料和姜片,蒜瓣(最好拍一下)和五花肉一起煸炒,这样让五花肉不仅能煸炒出其油脂,还能和作料香味相互渗透;

4.五花肉微微焦黄时下入花菜煸炒,直至其水分变干,表面微黄;

5.这时加入盐等调味料和蒸鱼豉油调味调色;

6.再翻炒一下,让味道充分吸进去后,起锅前加小葱段,翻炒均匀后出锅。

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