下饭的烤鸡腿怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟

主料

鸡腿 ：3只

辅料

糖 ：适量
孜然粉 ：适量
姜 ：适量
油 ：适量
蚝油 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量
五香粉 ：适量
黑胡椒粉 ：适量

具体步骤

1.鸡腿洗净。

2.鸡腿去掉肥的肉脂，划两刀。

3.姜切碎，鸡腿放入除油外所以调料。

4.用手反复抓匀，腌制2小时以上。

5.空气炸锅200度预热5分钟，在炸篮上刷一层油，放入腌制好的鸡腿。

6..炸8分钟左右翻面，翻面再炸7分钟左右即可.

烹饪技巧

鸡腿腌制时间久一点比较入味，烤的时间可根椐鸡腿的大小来调整时间。