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主料
辅料
具体步骤
1. 排骨放淡盐水中浸泡1小时以上,期间换3次水;
2. 莲藕削皮,洗净,切成大块备用;
3. 菱角汆烫后去除剥净外表皮膜备用;
4. 将排骨、莲藕、菱角、红枣放入锅内,加水没过材料,大火煮开,转小火炖60分钟,出锅前加盐即可。
烹饪技巧
1、菱角在北方不容易买到,可以去超市冷冻蔬菜专柜一般都有去皮的菱角出售,回家只需使用的时候汆烫一下即可烹饪。市场中卖的菱角多数都比较老不太好去皮,比较适合蒸食。2、红枣在煲汤的时候用手捏一下更容易让煮熟的汤甘甜。
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