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“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单

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“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

主料

酵母粉 :4
温水 :200ml
白糖 :10
面粉 :400

辅料

葱 :适量
油 :适量

具体步骤

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第2张

1.材料:面粉、酵母粉、白糖、温水。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第3张

2.面粉中加入白糖、酵母,加温水搅拌成面穗。再揉成光滑面团。发酵至2--2.5倍大。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第4张

3.将发酵的面团揉匀排出气体。把揉匀的面团擀成长形饼状。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入适量的花生油。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第6张

5.把油抹匀后,撒上葱花。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第7张

6.将其卷起来。然后切段备用。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第8张

7.拿起一个,顺长切开

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第9张

8.切口向上,两头往里卷起,捏紧即成花卷生坯。也可以把两条摞起来卷,层数更多。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第10张

9.依次做完。用湿屉布,盖上花卷生坯,饧发20分钟左右。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第11张

10.蒸锅加水,放入花卷毛坯。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第12张

11.逐渐加温。待水开后,大火蒸15分钟。

“营养美食”葱油花卷怎么做好吃又简单 第13张

12.关火后,静置3--5分钟再揭开锅盖。即可装盘。

烹饪技巧

酵母的用量可以根据天气温度调整。如果是夏天100g面粉用0.5g酵母就可以,温度低时可以用1g。但还要保温。