蒜炒西兰花怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西兰花 ：一朵
蒜蓉 ：一抓

辅料

具体步骤

1. 切好的西兰花！！(拍好的图不见了！妈妈，不带这样的）

2. 锅内放油！！！油！油！

3. 加入蒜蓉，蒜蓉，蒜蓉！！！

4. 加入切好的西兰花，（哦，切好的西兰花，你又回来了。），翻炒！

5. 加入盐，味精。翻炒(我说过翻炒很重要！)

6. 酱酱酱酱，OK啦！！

7. 美味！美味！美味！

烹饪技巧

1.西兰花好吸油的，放好多油都不够炒，放水闷就行！！