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主料
辅料
具体步骤
1. 鸡脚去掉趾甲
2. 玉米切段、胡萝卜去皮切块
3. 清洗干净、红枣(去核)、枸杞、黄芪、芡实、姜(去皮切片)
4. 鸡脚焯水、捞起过冷水、沥干
5. 把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1-2小时
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