主料
豆角 :250茄子 :300
辅料
紫苏 :15大葱 :30
蚝油 :15
盐 :8
鸡粉 :10
油 :100
红椒 :20
具体步骤
1.紫苏、大葱、红椒分别切碎待用
2.茄子切成条状,然后加入食盐拌匀腌5分钟再反复洗去咸味
3.豆角切段,然后入开水锅中焯煮3-5分钟(7成熟的样子就好)
4.炒锅加入比平时炒菜时稍多一点的油,然后倒入茄子条煸炒片刻
5.加入煮过的豆角继续煸香后,捞起
6.炒锅再热油,加入葱白和红椒爆香
7.再把豆角、茄子加入炒匀
8.加入食盐和蚝油、鸡粉炒匀
9.这时放入紫苏叶再炒匀即可出锅
无技巧。