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十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单

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十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

青豆 :300
猪肉 :250

辅料

青椒适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单 第2张

1.青豆洗净、沥干水装盘备用。

十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单 第3张

2.猪肉洗净,切好备用。

3.蒜、青椒切好备用,也可以放红辣椒。

十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单 第4张

4.热油锅,下适量的油放入猪肉翻炒变色后,放入生抽。

十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单 第5张

5.下入青豆、蒜适量的盐。

十分诱人的青豆炒肉怎么做好吃又简单 第6张

6.放入青椒,起锅前放入适量的盐,即可出锅。

烹饪技巧

1.更年期妇女、糖尿病和心血管病患者最适宜吃青豆。青豆对脑力工作者和减肥者也非常适合。并且青豆适合嫩食。

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