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营养的百合银耳莲子汤怎么做好吃又简单

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营养的百合银耳莲子汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

百合50
莲子 :50
银耳 :30

辅料

冰糖 :适量
水 :适量
枸杞 :适量

具体步骤

百合、银耳、莲子、冰糖、枸杞

银耳用温水泡发,枸杞洗净备用。

银耳撕小朵。

百合、莲子洗净,用清水浸泡到发软。

锅里加水,放入银耳、莲子开大火煮30分钟。

加入百合

再加入冰糖,转小火煮20分钟

关火前放入枸杞焖一会就可以了

盛起