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丝瓜炒鸡蛋的知识大全
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营养丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
11-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根辅料盐:适量葱:适量鸡蛋:3个具体步骤1.准备所需食材;2.丝瓜去皮,切片;3.鸡蛋打散,加入少量清水,适量食盐,少量料酒;油热后,倒入鸡蛋液,炒成鸡蛋块,盛出...
色味俱佳的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
09-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2枚丝瓜:1棵辅料盐:适量油:适量酱油:适量蒜:适量白糖:适量具体步骤1.所需食材:丝瓜鸡蛋蒜2.丝瓜去皮切成片。3.将蒜切成片。4.先将鸡蛋炒熟备用。5....
[家庭版]丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
02-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:400鸡蛋:4个辅料盐:适量姜:适量油:适量蒜:适量具体步骤1.准备材料,把鸡蛋打碗里打散2.锅里放油炒鸡蛋,炒好起锅3.鸡蛋起锅原锅放蒜,姜炒香4.放丝瓜下...
下饭的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:200鸡蛋:80辅料盐:适量油:适量蒜:适量小葱:适量酱油:适量具体步骤1.丝瓜刮去皮后备用。2.丝瓜切片备用。3.鸡蛋备用。4.蒜末和葱备用。5.鸡蛋炒熟...
易做的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
11-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:500鸡蛋:3个辅料蚝油:1勺花生油:适量酱油:1勺食盐:少量大蒜:1瓣火腿肠:1根豆瓣酱:1勺辣椒:1个具体步骤1.丝瓜切成块,蒜切碎,辣椒切碎,我不喜欢吃葱,所以我...
最爱的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:500辅料油:30ml葱:1棵盐:3甜面酱:5具体步骤1.把备好的丝瓜切片,备用。2.备好的鸡蛋,葱。3.把葱切成段备用。4.把鸡蛋打碎备用。5.把鸡蛋煎好备用。...
可口的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:2根鸡蛋:2个辅料香油:少许盐:适量油:适量具体步骤1.准备好食材,丝瓜切片,鸡蛋打散,备用2.把锅烧热,倒油3.把搅拌好的鸡蛋倒入,4.炒好的鸡蛋,盛出备用5....
香喷喷的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
08-02
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:2根鸡蛋:2个辅料油:适量食盐:适量调味料:适量具体步骤1.丝瓜去皮切块,据说丝瓜连皮吃比较有营养,但是口感不好2.打两个鸡蛋3.油热了之后可以先炒鸡蛋4....
“自创”丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
01-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个丝瓜:300辅料醋:5ml葱花:5五香粉:2食用油:10ml姜末:3盐:3具体步骤1.丝瓜洗净去皮2.鸡蛋打入碗中打散3.加入葱姜末,滴两滴醋,炒出的鸡蛋比较松软4....
自制丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
11-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:300鸡蛋:1个辅料味精:适量十三香:适量蒜:适量鸡精:适量具体步骤1.准备好丝瓜2.丝瓜去皮3.丝瓜切厚一些的片,蒜切片。碗里放十三香备用4.鸡蛋打散5....
常吃不腻的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根鸡蛋:2个辅料油:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.鸡蛋打散备用2.锅烧热后下油,油热后放入鸡蛋液,迅速用铲子搅动3.炒好的鸡蛋花备用4.丝瓜切成丝...
美味营养的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
07-30
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:2根鸡蛋:2只辅料油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.丝瓜切段,鸡蛋打液2.锅中加油加热后放蛋液3.鸡蛋炒好放碗里4.锅中放油加热后放丝瓜煸炒一下再放适...
营养丰富的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个丝瓜:300辅料姜:适量盐:适量生抽:适量油:适量葱:适量具体步骤1.丝瓜去皮,切成小丁2.鸡蛋打散3.将葱姜切成小块4.锅里热油5.先把鸡蛋放进锅里炒成...
清淡的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
07-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这是一道家常菜,主要食材是丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱花等。丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜之一;其营养价值也很高,含有蛋白质、脂肪...
家常丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
03-13
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1个土鸡蛋:1个辅料油:适量蒜米:适量盐:适量糖:适量具体步骤1.丝瓜洗干净,切成滚刀块,泡在水中,蒜米切碎,土鸡蛋打匀ps:丝瓜切太细的话煮熟变软了会变得...
质嫩爽口的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:3条鸡蛋:4个辅料蒜:适量油:适量盐:适量土豆淀粉:适量葱:适量麻辣鲜:适量鸡精:适量具体步骤1.丝瓜刨皮,洗干净切滚刀,葱,蒜切末备用2.鸡蛋加盐打出泡泡3....
丝瓜炒鸡蛋(懒人版)怎么做好吃又简单
01-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个丝瓜:100辅料盐:适量油:适量具体步骤1.丝瓜,洗净,切滚刀块2.锅里放油,放入鸡蛋,煎熟,盛起来3.锅底留油,放入丝瓜,炒2分钟4.放入盐,鸡精,继续煸炒5.放...
丝瓜炒鸡蛋的做法 【丝瓜炒鸡蛋】 丝瓜炒鸡蛋怎么做
01-27
“丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―――皂甙。”食材明细主料丝瓜(600克)木耳(适量)蒜片(适量)火腿(适量)辅料鸡...
妈妈教我做丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
12-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:500鸡蛋:2个辅料姜:适量油:适量葱:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.丝瓜洗净去皮2.切成片状3.将鸡蛋打入碗中,加食盐,充分搅打均匀待用4.葱姜切好5.锅...
丝瓜炒鸡蛋的做法 家常菜----丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做
02-29
食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(2个)青椒(1个)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、将丝瓜刮去皮,清洗干净,切成片装入盘中待用。2、将青椒去蒂和籽,清洗干净,切...
丝瓜炒鸡蛋的做法 #下饭菜#丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做
01-05
食材明细主料丝瓜(500g)鸡蛋(2个)辅料大葱(适量)盐(0.5勺)花椒粉(0.5勺)鸡精(0.5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮切块,放入盐水中浸泡5分钟。2、鸡蛋打散,葱切碎。3、锅中倒入少许油,放入鸡蛋滑...
热腾腾的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
07-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:三个丝瓜:一根,约一斤辅料香葱:两根盐:两勺鸡精:少许油:适量具体步骤1.丝瓜去皮切成三厘米长的段2.把丝瓜段再切成条3.香葱切段4.三个鸡蛋打散5.锅...
“原创”丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个丝瓜:500辅料油菜:适量盐:适量具体步骤1.准备食材2.鸡蛋打入碗中3.丝瓜切片4.锅中油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用5.炒锅加热入油,待油温升高倒...
超喜欢的丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个丝瓜:1根辅料油:适量料酒:适量盐:适量蒜末:适量具体步骤1.准备好材料,丝瓜去皮切段,将鸡蛋打散里面加入小半勺料酒。2.锅里加适量的油烧热。3.倒...
丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 - 懒人版
11-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个丝瓜:250辅料油:适量鸡精:少许姜:少许葱:1根盐:适量大蒜:适量具体步骤1.丝瓜,鸡蛋备好2.配料备好3.丝瓜滚刀切4.先把鸡蛋炒好5.油锅热加葱头和姜...
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