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火腿丝瓜炒毛豆的知识大全
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火腿丝瓜炒毛豆怎么做 - 火腿丝瓜炒毛豆的做法
02-27
“底楼居民开垦的一块菜园,蔬菜大丰收了,平时邻里关糸比较好,这不今天送来了丝瓜,说让我尝尝鲜,女儿说要吃五花肉,家中没肉,懒的去买,就切了几片火腿合炒,味道还不错,真鲜呢。”食材明细主料丝瓜(2根)毛豆(200克)火腿(80克)木耳(2朵)辅...
丝瓜炒毛豆籽怎么做 - 丝瓜炒毛豆籽的做法
02-29
“丝瓜又叫“天罗”、“布瓜”、“天吊瓜”、“天丝瓜”等。丝瓜鲜绿细嫩,营养价值较高,其中每500克新鲜丝瓜中含有蛋白质7克、脂肪0.5克、碳水化合物21克、粗纤维2.3克,以及钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等。祖国...
毛豆米炒火腿肠怎么做 - 毛豆米炒火腿肠的做法
01-05
“红绿搭配,非常开胃。”食材明细主料毛豆(适量)火腿肠(1根)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆米炒火腿肠的做法步骤1、准备材料。2、毛豆剥粒。3、毛豆米洗净焯水沥干。4、火腿肠切粒。5、锅中倒...
瓜皮肉丝炒毛豆怎么做 - 瓜皮肉丝炒毛豆的做法
02-29
“西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。注意:脾胃寒湿者禁服。”食材明细主料西瓜皮(150克)猪肉(适量)毛豆(100克)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)料酒(适量)淀粉(适...
丝瓜木耳炒毛豆怎么做 - 丝瓜木耳炒毛豆的做法
01-05
食材明细主料毛豆(适量)丝瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜木耳炒毛豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、放毛豆和木耳煸炒。4、放丝瓜继续煸炒。5、放盐。6、加少许水,出锅前放鸡...
毛豆鸡蛋炒丝瓜怎么做 - 毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法
12-27
食材明细主料丝瓜(适量)毛豆(适量)鸡蛋(两个)辅料姜丝(适量)调料食用油(适量)盐(适量)黄酒(适量)鸡精(少许)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步骤1、备好食材:如图。2、毛豆洗净备用。3、锅内加水烧开,调入适量盐...
丝瓜毛豆炒木耳的做法 【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳 丝瓜毛豆炒木耳怎么做
02-29
“闽菜是我国八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称,在色香味形俱佳的基础上,尤以“香”、“味”见长,其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色,以及汤路广泛的特点,在烹坛园地中独具一席。而我了解闽菜是刚接触社会就了解了,也很有...
丝瓜毛豆的做法 丝瓜毛豆---快手素炒也美味 丝瓜毛豆怎么做
02-05
“丝瓜毛豆---清新爽口的家常快手小炒。丝瓜具有消暑、利尿、美容、健脑、解毒等等功效。总之,夏季多吃丝瓜,益处多多。”食材明细主料丝瓜(2根)毛豆米(半碗)红椒(1个)大蒜(2瓣)香葱(2根)辅料盐(适量)白糖(1小勺)色拉油(适量)鸡精(适量)香...
毛豆炒丝瓜怎么做 - 毛豆炒丝瓜的做法
01-09
“简简单单又清爽美味的一道菜。”食材明细主料丝瓜(适量)毛豆(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)毛豆炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮,毛豆剥肉洗净,蒜拍碎切末2、毛豆放沸水中煮2分钟至八成熟,捞出过凉...
火腿炒土豆丝怎么做 - 火腿炒土豆丝的做法
12-30
食材明细主料土豆(1个)辅料火腿(半根)青椒(1个)蒜子(适量)蚝油(1勺)调料食用油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒土豆丝的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热,放入蒜子炒香,倒入青椒翻炒。3、放入土豆丝翻...
丝瓜火腿炒鸡蛋怎么做 - 丝瓜火腿炒鸡蛋的做法
01-01
“家常小炒,味道鲜美搭配米饭很不错呦”食材明细主料火腿(适量)丝瓜(1根)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)丝瓜火腿炒鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮改切斜刀火腿切3角块2、辅料备用3...
丝瓜炒毛豆怎么做 - 丝瓜炒毛豆的做法
12-31
“清淡鲜口。”食材明细主料丝瓜(一根)毛豆(适量)辅料虾皮(适量)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜炒毛豆的做法步骤1、丝瓜去皮切转刀块,盐腌15分钟(不然一炒就黑)。2、毛豆剥好、洗净、同步煮20分钟。...
土豆丝炒火腿丝怎么做 - 土豆丝炒火腿丝的做法
02-24
食材明细主料土豆(1个)火腿(适量)辅料葱花(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝炒火腿丝的做法步骤1、将土豆去皮洗净,切成薄片2、将薄片切成丝3、火腿切丝4、将一小段葱切成葱...
丝瓜豆皮火腿汤怎么做 - 丝瓜豆皮火腿汤的做法
12-30
“这是一道营养美味的汤品,清淡好喝,非常适合炎热夏季饮用!”食材明细主料丝瓜(适量)豆皮(适量)火腿(适量)姜适(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜豆皮火腿汤的做法步骤1、丝瓜...
火腿炒南瓜丝怎么做 - 火腿炒南瓜丝的做法
12-26
食材明细主料南瓜(适量)火腿(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜(适量)香醋(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒南瓜丝的做法步骤1、准备好食材。2、切丝。3、火腿、蒜末切好。4、锅内放油烧热,放入火腿、蒜末炒香...
清炒毛豆丝瓜怎么做 - 清炒毛豆丝瓜的做法
01-09
食材明细主料毛豆(适量)丝瓜(1个)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒毛豆丝瓜的做法步骤1、毛豆,丝瓜洗净2、锅里放油,再到入毛豆,翻炒,加入盐,黄酒3、加清水4、水开加入丝瓜5、烧开就可以了6、丝瓜下火...
丝瓜毛豆辣炒海虾的做法 辣味丝瓜毛豆炒海虾 丝瓜毛豆辣炒海虾怎么做
02-27
“因为我的家乡靠海,所以我们从小就在父母的影响下,喜欢吃海鲜。特别是夏天,家乡海鲜的品种比冬天多了很多,也便宜,最常吃的就是虾。所以我们家做汤,做菜,都习惯放点虾,这样菜的味道就鲜很多。今天做个丝瓜毛豆炒海虾,有荤有素...
丝瓜炒火腿怎么做 - 丝瓜炒火腿的做法
12-27
“多吃当季蔬菜,营养价值高。”食材明细主料丝瓜(2根)火腿(适量)辅料食用盐(适量)食用油(适量)大蒜子(适量)生粉水(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒火腿的做法步骤1、丝瓜剥皮。2、切好备用。3、火腿切好备用...
火腿肠炒毛豆怎么做 - 火腿肠炒毛豆的做法
01-05
食材明细主料毛豆(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒毛豆的做法步骤1、毛豆角剥米洗净。2、火腿肠切丁。3、锅中烧水,水开放毛豆煮三分钟。4、锅中放油,放入毛豆。5、放入火腿肠,炒一分...
烤火腿炒毛豆怎么做 - 烤火腿炒毛豆的做法
12-28
食材明细主料毛豆(225克)无淀粉烤火腿(110克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤火腿炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、无淀粉烤火腿。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、切取无淀粉烤火腿110克放在案板上切成粒...
腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做
02-26
“现在正是毛豆大量大市的季节,批发市场的毛豆只要1元1斤,真便宜.这几天都在吃毛豆,今天的这道菜最简单不过了,鸡蛋、火腿肠都是现成的,营养丰富,颜色还漂亮,哄小朋友吃饭不错呢”食材明细主料毛豆(300克)鸡蛋(100克)火腿肠(2根)辅...
毛豆鸡蛋炒火腿怎么做 - 毛豆鸡蛋炒火腿的做法
12-27
食材明细主料毛豆米(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆鸡蛋炒火腿的做法步骤1、食材:毛豆米、鸡蛋液、火腿肠。2、锅中水开放入毛豆米煮熟捞岀。3、锅中油热放入鸡蛋炒散...
丝瓜毛豆炒鸡蛋的做法 【苏菜】扬州家常小炒---丝瓜毛豆炒鸡蛋 丝瓜毛豆炒鸡蛋怎么做
02-29
“刚参加工作时候,边上有个扬州的邻居总是吃丝瓜毛豆炒鸡蛋,那时候我还还从来没有把这三样炒在一起过,就问他,他说他们老家都很喜欢这个菜,南方人吗爱吃豆,更爱吃丝瓜,一起吃更好吃呢,于是跟他学会了这道丝瓜毛豆炒鸡蛋,现在这...
毛豆酸菜炒火腿肠怎么做 - 毛豆酸菜炒火腿肠的做法
01-07
食材明细主料毛豆(适量)辅料酸菜(适量)肥猪肉(适量)火腿(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)毛豆酸菜炒火腿肠的做法步骤1、肥猪肉,火腿,酸菜和毛豆洗净切好备用。2、热锅放入肥猪肉煎出油。3、肉出...
丝瓜炒毛豆的做法 丝瓜炒毛豆#食物边角料做大餐# 丝瓜炒毛豆怎么做
12-31
“丝瓜的营养价值:1、能够增进食欲,因为丝瓜当中含有丙二酸、橘橼酸等有机酸,这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌,对于胃口较差、消化不良的人,适当吃丝瓜有很好的增进食欲、促进消化的作用。2、从中医食疗的角...
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