莴笋炒肉片的知识大全

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：1根肉片：250辅料油：适量盐：适量干辣椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量红尖椒：1个淀粉：适量酱油：适量具体步骤1.莴笋去皮备用2.洗净后切成小薄片备用3.肉切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：一根猪肉：200辅料生抽：少许盐：少许油：适量具体步骤1.莴笋切片，猪肉切片放点盐、生抽、油腌一下2.猪肉大火炒一两分钟，盛起备用3.莴笋放油放盐炒三...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：300猪肉：100辅料酱油：适量蒜头：适量油：适量盐：适量剁椒：适量具体步骤1.肉切片，腌十分钟左右。2.莴笋洗净削皮切片待用3.起油锅，炒肉片，大火翻炒片刻便...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪后腿肉：442香菇：85蒜瓣：12莴笋：516辅料玉米油：适量味极鲜酱油：少许食盐：适量玉米淀粉：少许十三香调料：少许葱姜料酒：适量具体步骤1.备主料。食材洗净，猪肉...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：300猪瘦肉：150胡萝卜：100辅料盐：3糖：5鸡精：3水淀粉：10料酒：10ml姜：2葱：3油：20ml具体步骤1.莴笋、胡萝卜切成片。2.猪瘦肉切成片，用料酒、盐、糖、鸡精、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉片：60莴笋：2根辅料油：适量鸡精：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.准备主料，莴笋切片，肉片加盐，料酒以前腌15分钟2.锅中放入食用油3.油温高放入莴笋煸炒4...

准备时间:22分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：100莴笋：1根辅料油：适量盐：适量蒜头：适量生抽：适量具体步骤1.莴笋去皮切片，瘦肉切片，用少许生抽，生粉抓匀腌制片刻2.蒜头爆香3.下瘦肉翻炒4.待瘦肉炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：300猪肉：60辅料生抽：适量十三香：适量酱油：适量料酒：适量淀粉：适量油：适量盐：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.猪肉洗净切薄片。2.猪肉用适量生抽和几滴酱油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋头：250猪肉：250辅料姜：适量淀粉：5盐：适量味精：适量油：适量葱头：2个香油：5ml豆瓣：15酱油：10ml具体步骤1.莴笋头去皮洗净2.切成均匀的薄片3.猪肉切片装碗...

食材明细主料瘦肉（适量）莴笋（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、莴笋削去外皮。3、切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：200莴笋：1根辅料香油：少许红柿子椒：1块葱姜蒜末：适量生抽：少许花生油：适量生粉：少许蚝油：少许盐：适量鸡蛋清：少许具体步骤1.原材料2.莴笋去皮洗净，切成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉片：200莴笋：500辅料酱油：1ml油：2味精：1盐：1具体步骤1.把莴笋倒入锅里。2.不断地炒。3.加点盐。4.加点味精。5.装到碗里。6.把猪肉切成片。7.肉片加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：500肉片：300辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.先将莴笋切成片，备用。2.将切好的肉片放入热锅中先煎一片。两分钟左右。3.再将切好的莴笋片放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腿肉：100莴笋：250辅料盐：适量辣酱：适量油：适量蒜苗：适量具体步骤1.莴笋去皮切片2.腿肉切片蒜头切碎3.自制辣酱4.锅里放少许油放入肥肉爆出油脂放入瘦肉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：一根辅料油：适量盐：适量生粉：适量瘦肉：适量橄榄油：适量具体步骤1.莴笋去皮切片2.瘦肉切片3.瘦肉加生粉抓一下4.加发生粉的瘦肉再加点橄榄油，拌匀5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：1根猪瘦肉：适量辅料胡椒粉：适量生粉：适量白糖：适量姜：适量生抽：适量酱油：适量干辣椒：适量葱：适量盐：适量料酒：适量鸡蛋清：适量具体步骤1.首先将莴笋切片，...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道诱人的莴笋炒肉片是一道非常不错的家常菜，里面一莴笋和猪肉为主要的食材，炒出来非常的美味，而且莴笋的口感也非常的清爽可口，很适合用来当做下饭菜，会...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莴笋：300猪肉：50辅料料酒：适量姜：适量鸡精：适量油：适量胡萝卜：适量生抽：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.莴笋和胡萝卜切片。2.猪肉切薄片，加盐和料酒拌匀备用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：200腿肉：150辅料剁椒：适量生抽：适量油：适量盐：适量蒜头：适量生姜：适量红萝卜：适量具体步骤1.莴笋红萝卜生姜蒜头一起切片2.腿肉切片，炒锅放油放入腿肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：1根猪肉：200青椒：1个辅料葱姜蒜：适量生抽：1勺花生油：适量香醋：半勺盐：适量具体步骤1.莴笋去皮洗净切片。2.青椒去蒂洗净切片。3.猪肉洗净切片。4.葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟第一次吃到莴笋炒肉片这道菜，还是在朋友家里，顿时就被它美味到。就急忙向朋友请教，原来它所用的调味料特别简单，都是平常家里常用的。它全是靠原料自身的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪瘦肉：半小碟莴笋：250辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.原料2.莴笋去皮切片，准备好事先炒好的瘦肉3.热油翻炒莴笋4.炒软放入盐、生抽5.倒入瘦肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味莴笋炒肉片是荤素搭配，非常的方便实用呢。二者里面的营养皆不可抛。吃起来既不会感觉太油腻，也不会感觉太乏味。莴笋炒肉片是家常小菜的一种，易做，美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：500莴笋：400辅料油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.莴笋洗净切片用盐腌制15分钟2.猪肉切片瘦肉加入淀粉拌均匀3.热锅倒少许油，倒入肥肉翻炒出油4.将...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉片：100莴笋：1根辅料油：适量蒜瓣：3瓣朝天椒：1个葱花：适量盐：适量具体步骤1.备好食材，瘦猪肉切片，莴笋刨皮，葱蒜辣椒洗净2.切好食材3.锅内放入适量食用油4....