鲜美带子金针菇汤的知识大全

“这是一道快手汤，由于选用了新鲜带子搭配金针菇所以做出来的汤真的非常美味。这种带子的颗粒比较大，肉质也很好，无论如何搭配都非常不错。”食材明细主料带子（250克）金针菇（300克）辅料姜丝（适量）葱花（适量）香菜（适量）配料橄榄油（适...

“金针菇拌海带丝，非常爽口的一道凉拌菜。大众且利好的海带与同样大众且利好的金针菇搭配，用很少品种的调味品调味，成就简单却不失美味，清爽却不失营养的名副其实的一款健康拌菜。”食材明细主料海带丝（150g）金针菇（100g）辅料...

“颜色美美的大酱汤，配上一碗米饭，满满的幸福感😋😍”食材明细主料金针菇（适量）海带芽（适量）黄豆芽（适量）西红柿（一个）豆腐（一小块）辅料花生油（适量）姜（适量）韩式大酱（一大勺）韩式辣酱（一小勺）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针...

“打扫剩的金针菇，做个汤”食材明细主料金针菇（一把）辅料菠菜（少许）葱（少许）姜（少许）胡椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）油（少许）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇汤的做法步骤1、备好食材:金针菇切去根部用盐水浸泡一会洗净...

食材明细主料香菜（适量）金针菇（适量）海带（适量）蒜蓉（适量）辣椒（适量）辅料糖（少许）香醋（适量）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇海带的做法步骤1、海带洗净入锅煮6分钟。2、金针菇切去头，洗净，用清水...

“这个凉拌小菜在公司里很受欢迎，以前写过文字版秘籍，但是觉得不太直观，今天升级一下”食材明细主料金针菇（150克）海带（150克）青椒（2个）胡萝卜（1条）辅料大葱（适量）大蒜（适量）辣椒粉（适量）白醋（适量）香油（适量）色拉油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适...

食材明细主料金针菇（适量）萝卜丸子（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）醋（适量）虾米（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇萝卜丸子汤的做法步骤1、炸好的萝卜丸子（我用的是冰箱里冻的）。2、金针菇和香菜洗净。3...

“1、滋阴润燥。在中医认识上，蛤蜊性咸寒，入肝经，具有滋阴润燥的左右，对于体质属于阳虚内热的人来说尤其合适食用，同时也适合术后恢复的人。2、利水消肿。蛤蜊入膀胱经，具有通利水道，祛除膀胱内热，具有利水消肿的作用。对于消...

“清淡美味。”食材明细主料肉馅儿（100g）金针菇（100g）辅料鸡蛋（1个）嫩肉粉（2勺）青菜叶（10g）调料姜粒（1勺）葱花（1勺）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸子汤的做法步骤1、肉馅儿加入葱花和姜粒拌匀，再调入盐和鸡蛋液反...

食材明细主料金针菇（500g）辅料西红柿（3个）配料盐（适量）香油（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇西红柿汤的做法步骤1、准备材料2、西红柿洗净切块，金针菇切掉尾部老茎洗净3、锅放油烧热下西红柿翻...

食材明细主料鲜虾（适量）金针菇（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾金针菇的做法步骤1、鲜虾洗净剔除虾线2、金针菇去根，洗净装盘(忘记拍图)3、凉水上蒸锅，水开后八分钟左右(忘记拍图...

“个人觉得菇类搭配海鲜烹调出来的食物会更加鲜美，这次用了金针菇以及魔芋丝搭配小海鱼，既可当汤又可当主食。”食材明细主料小海鱼（适量）金针菇（适量）辅料魔芋丝（适量）姜片（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味海带金针菇汤中含有很多营养成分，非常适合中老年人，做法简单，易上手，而且自己动手做还干净卫生，不用担心食品添加剂，海带的营养很高，富含铁元素，对人体的...

“咳咳。。此汤绝对也营养丰富滴。我比较喜欢做些汤传上来。因为一般汤比较容易学，做起来也简单。如果想学的也不会那么难的o”食材明细主料鱼头（一个）金针菇（350g）辅料生姜（4片）小葱（一根）配料盐（4g）味精（2g）鸡精（1.5g）白醋（4g）原味（口...

“利好的海带，搭配同样利好的金针菇，用自己调制的适合自己口味的料汁凉拌，简单健康的美味。”食材明细主料金针菇（150g）海带（250g）辅料红辣椒（适量）花椒（适量）调料盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带拌...

食材明细主料虾仁（适量）金针菇（适量）裙带菜（适量）调料味增（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇虾仁裙带汤的做法步骤1、金针菇洗净，切小段。2、加入适量水。3、加入适量味增煮开。把味增用勺子碾...

“才是秋天的季节，就想来一大盘滚滚的火锅这是要提前过冬天的意思吗？”食材明细主料小肥羊（400克）金针菇（500克）青椒（2个）辅料玉米油（15克）盐（3克）生抽（2克）辣椒酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小肥羊金针菇鲜汤的做法步骤1...

“绿豆芽菜与裙带菜搭配，焯水后用虾蓉酱拌制，非常好吃的一道健康菜，多吃些也没有负担。”食材明细主料金针菇（300g）裙带菜（200g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）虾蓉酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）裙带菜拌金针菇...

食材明细主料金针菇（300g）辅料香辣剁椒（适量）蒜头（适量）酱油（适量）香菜（适量）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜辣金针菇的做法步骤1、将金针菇切掉根部，然后洗干净。2、将洗净的金针茹烧开水焯过3、准备配料把油烧冒烟然后...

“微辣，咸鲜，简单快手不油腻，个人超爱的一款蛋花汤。”食材明细主料金针菇（适量）海带芽（适量）西红柿（半个）嫩豆腐（一块）柴鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）香菜（适量）小米椒（1个）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）鸡精（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...

大家都知道，鸡汤是日常生活中非常常见的汤食，好吃美味又有营养，做起来也十分的简单，并不复杂。金针菇也是人们比较偏爱的一种菌类，主要是因为它的口感。那么，如果把营养的鸡汤和口感极佳的金针菇放在一起呢？金针菇鸡汤回事怎...

食材明细主料金针菇（适量）丸子（适量）西红柿（一个）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇丸子汤的做法步骤1、丸子准备好，金针菇去蒂切断。2、西红柿切块备用。可以去皮，也可以不用去皮。3、油...

食材明细主料番茄（1个）金针菇（100克）丸子（150克）木耳（30克）葱（10克）蒜（10克）辅料油（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄金针菇丸子汤的做法步骤1、准备原材料番茄、金针菇、木耳、各种小丸子备用2、锅中倒入...

食材明细主料金针菇（150g）瘦肉（80g）鸡蛋（1枚）辅料姜末（少许）葱花（少许）食盐（适量）香油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇鲜汤的做法步骤1、金针菇洗净撕开，肉切丝，鸡蛋打散备用。2、锅上火加清水，加姜丝，肉丝，金针菇一起煮至...

食材明细主料海带（适量）金针菇（适量）胡萝卜（半截）香菜（2根）辅料蒜末（适量）葱末（适量）调料油（适量）盐（适量）辣椒酱（1勺）酱油（2勺）陈醋（1勺）糖（小半匙）味精（少许）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带金针菇的做法步骤1、泡发好的海...