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白灼菜心的知识大全
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美味佳肴般的白灼菜心怎么做好吃又简单
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:300辅料蚝油:1勺鲜味汁:1勺盐:小半勺水:适量蒜:适量姜:适量具体步骤1.准备洗干净菜心2.给适量水给小半勺盐,一汤勺花生油。盐定色,油提亮菜色3.水烧...
最爱的白灼菜心怎么做好吃又简单
08-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟白灼菜心,是一道常见的粤菜。灼乃为焯,意为将食材在滚水中略煮再捞起。广东人偏爱蒸煮焯的烹饪方式,较之煎炸炒要少了许多“热气”,清淡营养,原滋原味。白...
爱上白灼菜心怎么做好吃又简单
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜心:500辅料油:适量盐:适量大蒜:适量姜丝:适量葱:适量红椒:适量具体步骤1.菜心洗净处理好泡盐水30分钟。2.姜切丝。大蒜切沫、红椒切丝。葱切斜块3.坐...
诱人的白灼菜心怎么做好吃又简单
08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟白灼菜心是一道以白灼手法烹饪的菜肴。亲们可当做下酒菜来吃,也可搭配粥来吃。尤其是一些吃多了油腻食物的朋友们,吃些白灼菜心,开胃爽口,清淡不油腻。亲...
美味的白灼菜心怎么做好吃又简单
07-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天小编要带来一道深受都市男女吃货宝宝们都喜爱的一款菜,那就是白灼菜心了。白灼菜心是一道很传统的菜啦,再做之前,各位宝宝们要先把新鲜的菜心准备好...
易做的白灼菜心怎么做好吃又简单
01-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜心:250辅料盐:适量油:适量蒜蓉:适量生抽:适量具体步骤1.洗好菜心2.把蒜蓉放碗里,加点香油和生抽搅均3.锅里放适量的水烧开4.加点盐和香油再把菜心倒...
自制的白灼菜心怎么做好吃又简单
01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油菜心:350辅料油:适量姜:10李锦记味蚝鲜:10ml盐:适量生抽:3ml凉白开:适量具体步骤1.油菜心用清水冲洗干净,洗好后再用清水浸泡十五分钟左右,再次洗净捞出...
自己做的白灼菜心怎么做好吃又简单
12-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:300辅料蒸鱼豉油:适量食盐:适量食用油:适量葱:适量姜丝:适量具体步骤1.原料:菜心2.切去头部,削去根部老皮3.锅中烧沸水,放入处理过的菜心,菜心根部先...
白灼菜心的做法 家常菜肴@@白灼菜心 白灼菜心怎么做
02-29
食材明细主料菜心(适量)辅料虾米酱(适量)蒜茸(适量)葱茸(适量)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼菜心的做法步骤1、原料:菜心虾米酱蒜茸葱茸2、锅倒入适量的水烧开。(水里要放些油,好让菜挂油)。3、将洗好的菜放入沸水里烫...
色泽鲜亮的白灼菜心怎么做好吃又简单
08-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:500辅料蒜:适量盐:适量生抽:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.菜心洗净备用2.蒜切碎3.水烧开,放点油和盐。4.下入菜心,烫至断生捞出摆盘。5.锅里热少...
自制白灼菜心怎么做好吃又简单
11-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料油菜心:500辅料味极生抽王:适量盐:适量蚝油:1小勺蒜头:2小个油:适量白糖:适量具体步骤1.油菜心冲洗干净后摘去老叶,切去一小部分菜头。2.锅里加适量清水,...
白灼菜心的做法 舌尖上的小清新——白灼菜心 白灼菜心怎么做
02-27
“每一餐都有一道青菜是我的个人习惯,现在我身旁的许多人也因为我而开始重视青菜的重要性,这令我十分开心~您呢?荤素搭配是健康,返璞归真是境界~”食材明细主料菜心(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)红椒(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)糖(...
#营养美食#白灼菜心怎么做好吃又简单
12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:350辅料蒜瓣:3个蚝油:20白糖:1橄榄油:适量红椒:适量盐:适量具体步骤1.菜心洗净备用。2.取一个小碗加入蚝油,糖和适量的清水搅拌均匀。3.锅中水烧开...
白灼菜心的做法 吃过很多酒楼的白灼菜心,好吃的不多,想要做得好吃方法很讲究 白灼菜心怎么做
12-29
“在广东的茶楼里,白灼菜心是每一桌必点的菜之一,主要食材是菜心,用白灼的烹饪方式。口感嫩而不软、有颜有色、清脆诱人。这道菜非常简单易操作,就算是不会煮菜的新手也可以学会,家里如果来朋友了,也是可以招呼朋友的不二之...
营养美食之白灼菜心怎么做好吃又简单
12-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料油菜:500辅料紫色圆蒜:1个食用油:1汤匙生抽:1汤匙具体步骤1.油菜去除老梗与外叶,留下菜心部分,洗净。2.紫色圆蒜去皮,剁成蒜蓉。3.煮开水,分几次下菜心。...
香气浓郁的白灼菜心怎么做好吃又简单
09-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟主料菜心:300辅料盐:2红尖椒:10蚝油:5清水:50生抽:5油:5姜:5具体步骤1.菜心洗净备用2.将菜心头压扁3.清水中加盐4.再加油5.将菜心放入锅中煮沸6.捞出铺好在盘...
白灼菜心的做法 【粤菜】白灼菜心 白灼菜心怎么做
02-29
“白灼是粤菜的一种烹饪技法,用煮滚的水或汤将生的食物烫熟,称为白灼。白灼的方法大致分为两类:一类是“原质”灼法,另一类是“变质”灼法。“原质”灼法,原料能保持原有的鲜味,粤菜常用此法烹制虾和蔬菜。白灼看似简单,但烹...
家常菜白灼菜心怎么做好吃又简单
11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:300辅料盐:适量生抽:1匙油:适量水:适量蚝油:1匙大蒜:适量具体步骤1.菜心洗净,摘小段。2.锅里加入适量水,下入菜心和适量盐焯烫,捞起备用。3.锅热油,下...
妈妈做的白灼菜心怎么做好吃又简单
11-29
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:500辅料盐:适量生抽:适量油:适量蚝油:适量姜:适量蒜头:适量具体步骤1.将菜心浸泡半小时左右。2.清洗干净,沥干水分。3.将蒜拍碎,姜切片。4.热锅,倒油,...
美美厨房之白灼菜心怎么做好吃又简单
12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:300辅料酱油:适量油:适量盐:适量具体步骤1.所需要的材料,把菜心洗净!2.坐锅,下水,煮开后,把洗好的菜心放进开水里,放盐放油!3.煮到变色时,夹起来整齐的...
可口的白灼菜心怎么做好吃又简单
11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:400辅料油:适量蚝油:适量大蒜:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.菜心洗干净,剥去老叶,切去根部,2.蒜头剁好,3.炒锅放适量水,加盐,4.把菜心放下去灼变色,5....
懒人菜白灼菜心怎么做好吃又简单
07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天小编要教大家一道家常菜,那就是白灼菜心。这道菜的重点在于菜心的柔软度要掌握好哦,还这道菜的做法非常简单,相信只要有心的人都可以做的很好,准备好...
白灼菜心的做法 【广东】白灼菜心 白灼菜心怎么做
01-11
“家常菜---白灼菜心”食材明细主料菜心(1把)蒜(5粒)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)蒜香(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白灼菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、入锅焯水焯熟。3、取出沥水后摆入盘中。4、蒜...
回味无穷的白灼菜心怎么做好吃又简单
08-16
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菜心:10颗辅料香油:1匙油:2勺蒜:4瓣生抽:2勺具体步骤1.新鲜菜心洗净加盐加油入热水焯熟2.焯好的菜心摆入盘子中3.撒入蒜末4.淋入两勺生抽,1匙香油5.锅中加...
色香味浓的白灼菜心怎么做好吃又简单
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:400辅料生抽:少许油:适量盐:适量具体步骤1.菜心洗净2.锅里加入适量清水,加入油盐,待水开后放入菜心,灼至断生3.盛出菜心4.淋上生抽5.成品烹饪技巧...
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