“既简单快手又美味,有肉有菜,营养超丰富。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
青椒鸡块的做法步骤
1、青红椒切块。
2、鸡腿切块洗净。
3、凉水下锅将鸡腿焯烫2分钟捞出备用。
4、起锅热油放入调料炒香。
5、放入鸡块炒匀,加味极鲜及红烧酱油炒匀。
6、加入清水,大火烧开转中小火炖20分钟。
7、加入青红椒及食盐炒匀,再炖5-10分钟。
8、开吃。
“既简单快手又美味,有肉有菜,营养超丰富。”
1、青红椒切块。
2、鸡腿切块洗净。
3、凉水下锅将鸡腿焯烫2分钟捞出备用。
4、起锅热油放入调料炒香。
5、放入鸡块炒匀,加味极鲜及红烧酱油炒匀。
6、加入清水,大火烧开转中小火炖20分钟。
7、加入青红椒及食盐炒匀,再炖5-10分钟。
8、开吃。