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1、菠菜摘好清洗干净备用
2、锅中加入适量水烧开,放入一点盐和玉米油,把菠菜放入焯一下,不要焯时间太久流失营养并且色泽也不美丽哦
3、焯好的菠菜用冷水冲洗一下
4、菠菜沥干水分备用
5、香菜梗用开水烫软备用
6、千张平铺在菜板上
7、取出适量的菠菜整齐的条状放在千张的一端
8、紧紧的卷起来
9、将卷好的菠菜卷从中间部位切开,将两端不整齐的部位用刀切除,在用烫好的香菜梗扎好
10、将扎好的千张翡翠卷摆入盘中
11、搭配上自制的鲜肉炒豆瓣酱蘸着吃更加美味
12、这是一道既爽口又营养的菜肴
13、亲们也快快做起来吧!实在是好吃啊!
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