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美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解

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美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解

不知道有没有人跟我一样,不知道淮山和山药是一个东西,我之前一直以为淮山是淮山,山药是山药,直到最近才发现淮山就是山药!!淮山虽然是一种食材但是还具有一定的药用价值,而且淮山的烹饪方法很多,就比如今天的这一道淮山茶树菇汤就是一个不容错过的精品~

主料

茶树菇 :少许
淮山 :一节

辅料

瘦猪肉 :适量
盐 :适量

详细步骤:

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第2张

第一步

将茶树菇去掉头部后洗净

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第3张

第二步

将猪肉洗净切片

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第4张

第三步

淮山去皮后洗净切块

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第5张

第四步

将食材放入碗中加入适量的清水

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第6张

第五步

将碗放入蒸盘中

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第7张

第六步

往蒸烤箱的水箱中加入水后,关上烤箱门选择纯蒸模式,温度设置在110度蒸55分钟即可

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第8张

第七步

结束后将碗拿出加入适量的盐拌匀

美味健康营养丰富——淮山茶树菇图解 第9张

第八步

最后大功告成

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