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主料
辅料
具体步骤
1.准备好材料
2.莲子和百合事前泡1小时
3.瘦肉切小块,用开水烫过再洗干净用
4.把全部材料都放锅里,加入淹过材料的水
5.大火烧开之后转小火煲2小时,清清淡淡的感觉
烹饪技巧
莲子和百合要事前泡一泡,瘦肉最好是用开水烫过再洗干净用。
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