关闭→
当前位置:醉香屋>美食>菜谱>雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解

醉香屋 人气:1.85W
雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解

冬天就要到了,是时候煲汤、熬了,今天,我就来教大家做一款雪耳红枣莲子鸡蛋糖水,热腾腾,甜津津,一口糖水先暖胃,再吃上一个鸡蛋,营养美味两手抓。现在年轻人有许多不良的饮食习惯,所以注重身体健康更加重要啦。

主料

灰枣 :十颗
桂圆 :五颗
土鸡蛋 :两个

辅料

枸杞王 :一小抓
红糖 :小方块
姜 :两片

详细步骤:

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第2张

第一步

准备食材

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第3张

第二步

新疆大枣

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第4张

第三步

一包枸杞

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第5张

第四步

锅里加水,烧开,加入红枣桂圆姜片

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第6张

第五步

煮五分钟左右,加入两颗鸡蛋

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第7张

第六步

鸡蛋煮好了

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第8张

第七步

加入红糖搅拌均匀

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第9张

第八步

出锅装盘

雪耳红枣莲子鸡蛋糖水——一道养生小妙方图解 第10张

第九步

开吃

TAG标签:#糖水 #红枣 #雪耳 #莲子 #妙方 #