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主料
辅料
具体步骤
1.备好各种食材
2.将银耳放在水中泡发2小时左右,并将泡好的银耳撕成小朵
3.将银耳、枸杞、冰糖全部放入高压锅,加入适量的水
4.开大火,等水开后将火转为小火,继续煮15分钟后关火,一锅热气腾腾的银耳枸杞汤就煮好了
5.这是我女儿的最爱啊,瞧她吃得多开心
烹饪技巧
注意不要选择颜色很白的银耳,那样的银耳是经过漂白的,胶质受损,营养不够
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