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简单易学的干炒蒜薹怎么做好吃又简单

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简单易学的干炒蒜薹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

蒜薹炒起来很香,一直是我的最爱。干炒也就是干煸,通过较长时间的煸炒,把蒜薹炒制脱水熟透,然后再和其它食材搭配烹制。通常蒜薹和肉搭配炒制的比较多,而我的这道干炒蒜薹用的是鸡蛋和蒜薹搭配炒制的一款素炒佳肴,吃起来别有一番风味,大家不妨试试。

主料

蒜薹 :500
鸡蛋 :2个

辅料

油 :适量
盐 :6
白醋 :适量

具体步骤

把蒜薹洗净切段

鸡蛋加少许盐、白醋,搅打均匀

热油,放入蒜薹

中小火反复煸炒,炒制到蒜薹塌秧发蔫

盛出备用

锅留底油,倒入蛋液摊制

把鸡蛋摊熟,斩成块状

放入备用的蒜薹

加盐调味

翻炒均匀,即可关火

出锅装盘,即可上桌品味

烹饪技巧

1、炒制的过程不用加水。2、蛋液中加盐和白醋时不宜过多。

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