蒜薹炒起来很香,一直是我的最爱。干炒也就是干煸,通过较长时间的煸炒,把蒜薹炒制脱水熟透,然后再和其它食材搭配烹制。通常蒜薹和肉搭配炒制的比较多,而我的这道干炒蒜薹用的是鸡蛋和蒜薹搭配炒制的一款素炒佳肴,吃起来别有一番风味,大家不妨试试。
主料
蒜薹 :500鸡蛋 :2个
辅料
油 :适量盐 :6
白醋 :适量
把蒜薹洗净切段
鸡蛋加少许盐、白醋,搅打均匀
热油,放入蒜薹
中小火反复煸炒,炒制到蒜薹塌秧发蔫
盛出备用
锅留底油,倒入蛋液摊制
把鸡蛋摊熟,斩成块状
放入备用的蒜薹
加盐调味
翻炒均匀,即可关火
出锅装盘,即可上桌品味
1、炒制的过程不用加水。2、蛋液中加盐和白醋时不宜过多。