海螺它本来就是种很软的动物,身上豪无骨头,它主要是在我国的海底里面,在山东省啊之类的,它身上最硬的就是它的壳了,它含有很多的蛋白质,维生素这样的物质,大多都是人体所需,再加上清蒜的味道,更能炒出它的清香了,颜色也是如此的好看
主料
鸭蛋 :2个五花肉 :200g
辅料
油 :适量盐 :适量
红螺 :适量
具体步骤
1.红螺洗净,鸭蛋,五花肉洗净切丁
2.红螺碟里加入五花肉,再放入鸭蛋
3.三种材料一起放入碟,然后加入油盐搅拌均匀
4.这是搅拌好的,准备放入锅蒸
5.电压锅蒸12分钟
6.出锅食用,每次吃这个菜,小女都吃两小碗饭哦
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