主料
鲜鱼 :适量盐 :适量
米酒 :适量
板豆腐 :适量
青葱 :适量
辣椒 :适量
沙拉油 :适量
面粉 :适量
蒜仁 :适量
姜片 :适量
水 :适量
酱油 :适量
冰糖 :适量
乌醋 :适量
辅料
1. 鲜鱼洗净沥干,抹上少许盐和米酒,腌10分钟备用。
2. 板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片,备用。
3. 热锅,放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色,取出备用。
4. 取作法1腌好的鲜鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出。
5. 再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片,以中火爆香,再加入水、酱油、冰糖和米酒,续入作法4的鲜鱼与作法3的板豆腐片,以中火煮至滚沸后加入乌醋,最后以小火烧至入味即可。