一直都很喜欢烹饪,总会在空闲的时候为家人做一些美食,买菜的时候把莲藕买多了,就想着用莲藕来煲汤吧,所以在饭桌上就有了猪骨玉米莲藕汤,猪骨玉米莲藕汤煲了3个多小时,虽然味道是属于比较清淡的,但是营养价值可是很高的,而且还可以补钙呢。
主料
猪骨 :500甜玉米 :1根
莲藕 :1节
细山药(糯 :1根
辅料
姜 :适量盐 :适量
具体步骤
1. 猪骨入冷水烧开冼干净血水,再放入电饭锅中,放入姜片,黄酒,醋,水大概放满电饭锅的4分之3,煮大概45分钟
放入切好的甜玉米段
. 再煮20分钟放入莲耦
将山药切成小段,烧10分钟后,放入山药段
煮20分钟后放入盐出锅