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美味的红烧海带,这是一道十分简单美味的家常菜。海带含有丰富的矿物质,能够补充人体所需的微量元素。而且海带吃起来非常的有嚼劲,经过红烧的做法,吸收了充分的汤汁,变得更软,更容易消化。而且这道菜用来配粥和吃饭都是很好的选择,还很健康。
主料
辅料
具体步骤
1.辣椒蒜末姜末切好
2.油锅炒香
3.海带提前十五分钟泡好,切丝。放入锅内翻炒
4.加酱油
5.加水没过海带一半
6.汤汁收干,就可以出锅
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