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主料
辅料
具体步骤
1.水煮开
2.秋葵洗净去头
3.放入锅里煮
4.且加入少量油煮一分钟
5.过冷水
6.切开
7.用酱油蒜泥鸡精香油等调均
8.倒入秋葵上
烹饪技巧
秋葵买直的,不要买弯曲老的
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