飲品

“今天四姨一家來我家玩，晚飯吃完後我上了這道甜湯，小侄女一連喝了2碗，哈哈，虛榮心得到大大的滿足啊！”食材明細主料紫薯（250g）西米（100g）輔料菠蘿（1個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯菠蘿西米露的做法步驟1、原料圖：紫薯2...

“在炎炎夏日在家裡無聊，自己想到自制一味涼茶嚐嚐，也好提高偶的手藝，如果在製作過程中不對的地方，希望多多指點哦。”食材明細主料桂皮（適量）紅糖（適量）輔料普洱茶玫瑰花（適量）配料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制...

“木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質，營養高，易吸收，具有保健、美容、預防便祕等功效。木瓜胡蘿蔔汁可幫助人體對食物進行消化和吸收，健脾消食.一般人均可食用...

“現在天氣很熱，我是個國中生高中的學生，在家特發奇弄了這個，既營養又安全，總比在外面買的飲料健康.”食材明細主料綠豆（適量）輔料淡奶（適量）冰塊（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）簡易綠豆奶冰的做法步驟1、先用壓力鍋...

““大良炒鮮奶”這道菜，最早是由廣東省順德縣大良鎮的美食愛好者發明的，具體是誰，已無從考察。“大良”是個錦繡之鄉，那裡的乳牛品種特別好，所產的奶，水份少純度高營養豐富，並且也比一般產地的牛奶要濃稠一些，味道十分純正，入...

“有時，我做了些吃的喝的，稍微與眾不同一些後，常常會聽到朋友說：“你好小資啊！”我搞不懂究竟什麼是小資，我個人理解大概就是很愜意，很舒適，很享受吧？！那咱們今天就來喝一杯簡單好做的小資情調飲品----蘋果檸檬紅茶。很多人的印...

“蓮子有防癌抗癌、降血壓、強心安神的作用，並且蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補食品。蓮子鮮奶露的功效：滋補五臟，養心安神，益腎固精，健脾止瀉，抗癌。應用：適用於體質虛弱，心悸怔忡，失眠多夢，噎膈反胃，氣血不足。另可治慢性...

“夏日裡來一碗即解渴有爽口，哈哈”食材明細主料仙草粉（50克）牛奶（一盒）輔料涼開水（100克）沸水（1KG）煉乳（一小勺）葡萄乾（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香仙草露的做法步驟1、步驟：仙草粉先用涼開水調勻，倒入鍋中，再加入沸...

“喜歡吃布丁，更喜歡吃玉米布丁，不是我誇口，對於個這布丁的評價，只能用四個字形容“入口即溶”，真得很滑嫩；”食材明細主料玉米粒（50克）雞蛋（2只）牛奶（200毫升）糖粉（30克）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米布丁的做法步驟1、準...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料粉碎菠蘿（1瓶）輔料冰塊（10塊）酸奶（2分升）配料糖（2湯匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小豆蔻菠蘿冰沙的做法步驟1、混合所有的原料在攪拌器攪拌。2、玻璃杯提前冷凍一下...

“逛超市看見有即磨燕麥粉，飛奔去購買，有打算做燕麥奶糊，味道極棒，入口奶香濃濃，令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味，一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉（一湯匙）輔料牛奶（一袋）清水（半碗）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕...

食材明細主料自制酸奶（600克）輔料蘋果（一個）臍橙（一個）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臍橙蘋果酸奶的做法步驟1、做好的酸奶從冰箱裡拿出來。2、把酸奶分成三份，每份200克。3、這樣就看到酸奶的稠度了。4、將臍橙、蘋果洗...

“這個甜點太簡單了,簡直就是想什麼時候做就什麼時候做,想吃就去做!材料隨處可以買到,隨時隨地就可以享受到這個養顏的美容聖品!”食材明細主料木瓜（適量）純牛奶（3支）輔料冰糖（150克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜...

“秋天空氣乾燥,人體容易出現脣乾口渴,乾咳,面板乾燥等秋燥現象.梨有生津止渴的功效,經常食用對預防秋燥有很好的作用.梨的不同吃法也略有區別.生吃解除咽喉幹、癢、痛、聲音啞的現象.把梨加以冰糖或蜜糖煮熟，則起到滋...

“酸奶對人體都很好，無論男女。如果說營養吸收什麼的專家能說上一大堆，我只能舉出常見的幾個例子：對腸胃好，助消化，調節內分泌，補充蛋白質和鈣，而且對女性來說美容養顏。我先嚐了幾口才想起來要拍照，呵呵，味道不比商店賣的差哦...

食材明細主料柚子（1個）蜂蜜（適量）大棗（適量）輔料冰糖（適量）精鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大棗蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子一個備用。2、柚子用清水洗乾淨後，在頂部以米字刀切開口。3、然後分成八小塊把皮剝開，一直...

“夏天大家喜歡喝冰咖啡，而冰摩卡的做法，最被大家熟知的是義大利的花式摩卡咖啡。冰的義大利花式摩卡咖啡，通過將1/3的義大利濃縮咖啡與2/3的牛奶混合，然後在頂部加上打發過的鮮奶油，並篩上可可粉和肉桂粉（淋上巧克力醬也行...

“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作，健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒，抗炎解熱，增加免疫力的作用。菊花---清熱解毒。...

“花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥汙染的鮮花，若已經農藥汙染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼，再將花瓣一片片取下，浸泡在清水中...

“紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物等。。味甘酸性平，能補氣血強筋骨，養顏、止咳、安胎。對人體具有很多保健作用。紅提與牛奶同食，具有預防貧血、增強免疫的功效。此果汁一般人群均可食用，尤其適合...

“現在最讓人頭疼的莫過於食品安全，只有自己做的才最放心。在這裡我為大家介紹下我個人釀製乾紅葡萄酒的方法，希望對想自己釀紅酒的朋友有幫助。”食材明細主料新鮮巨峰葡萄（5kg）輔料酵母（20g）配料糖（500g）原味（口味）醃（工藝）數天...

食材明細主料小西米（適量）輔料獼猴桃（適量）配料醪糟（適量）白砂糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟西米露的做法步驟1、所需主材料：小西米·醪糟·獼猴桃。2、鍋裡放水，放入醪糟煮開。3、醪糟開後放入西米煮十分鐘左...

“功效：祛斑美白。銀耳有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功效。銀耳美容的功效在於能祛除臉上的雀斑、黃褐斑，因而成為美容大師常用之物，奇異果被譽為“維C之王”“百果之王”，...

“將花蕾3—5粒，用沸水沖泡5分鐘，可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用。特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。根據中醫的經驗，玫瑰花可以消...

“木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木...