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蜂蜜生薑茶怎麼做 - 蜂蜜生薑茶的做法
03-01
“生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代,孔子就有一年四季不離姜的習慣。民間也有“朝含三片姜,不用開藥方”,“冬有生薑,不怕風霜”,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”,“家備小姜,小病不慌”等說法。記得我婆婆也念叨...
燕麥奶糊的做法 燕麥奶糊,入口香濃濃 燕麥奶糊怎麼做
03-01
“逛超市看見有即磨燕麥粉,飛奔去購買,有打算做燕麥奶糊,味道極棒,入口奶香濃濃,令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味,一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉(一湯匙)輔料牛奶(一袋)清水(半碗)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕...
自己在家做酸奶怎麼做 - 自己在家做酸奶的做法
03-02
“本人很喜歡吃酸奶.但買回來一盒只有一點點.吃的不過癮,在網上看到自己可以做.我就來試試.不需要什麼特殊的鍋.只要普通的就可以.做出來的味道很好吃呢.價格也便宜.酸奶.我買的是光膽的益生茵,1.9元一盒120克.牛奶也是光明的成包...
番茄優酪乳的做法 排毒減肥輕食餐-番茄優酪乳 番茄優酪乳怎麼做
02-29
“排毒,怎麼吃才不會有太多的毒素,豆豆才會消失。記得前一段時間有看到過一本書上有說過,番茄可以排毒,酸奶,還有草莓,藍莓,獼猴桃等好多都是。”食材明細主料酸奶(適量)番茄(小半個)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄優酪...
冰奶茶的做法 簡易冰奶茶 冰奶茶怎麼做
02-29
“這其實也不算是菜譜啦~只是很簡單的奶茶做法~以後不要到外面去買了那些都是奶精啊色素啊神馬各種新增劑兌出來的不好的~還是自家做出來的衛生~既享受到了自己做的樂趣同時還保障了健康~嘖嘖~何樂而不為~!”食材明細...
奶香仙草露怎麼做 - 奶香仙草露的做法
02-29
“夏日裡來一碗即解渴有爽口,哈哈”食材明細主料仙草粉(50克)牛奶(一盒)輔料涼開水(100克)沸水(1KG)煉乳(一小勺)葡萄乾(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香仙草露的做法步驟1、步驟:仙草粉先用涼開水調勻,倒入鍋中,再加入沸...
捲心萵筍胡蘿蔔汁怎麼做 - 捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法
02-29
食材明細主料包菜(適量)萵筍(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法步驟1、準備材料。包菜,萵筍,胡蘿蔔各一根。2、處理材料,將胡蘿蔔、萵筍切丁,捲心菜切碎。3、把所有的材料都放進攪拌...
蓮藕蘋果汁的做法 排毒瘦身—蓮藕蘋果汁 蓮藕蘋果汁怎麼做
02-29
“鮮藕含有澱粉、蛋白質、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕可清熱解煩,解渴止嘔;若將鮮藕壓榨取汁,功效更甚。蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。吃蘋果既能減...
木瓜大果粒酸奶怎麼做 - 木瓜大果粒酸奶的做法
02-29
“木瓜營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效。木瓜這麼有營養,尤其是女同胞們一...
雪梨豆漿的做法 營養早餐——雪梨豆漿 雪梨豆漿怎麼做
03-01
食材明細主料黃豆(60克)輔料雪梨(一個)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨豆漿的做法步驟1、黃豆提前8小時浸泡。泡發好的黃豆。2、準備好冰糖,雪梨洗好。3、把黃豆放進豆漿機裡。4、雪梨去皮切成小塊。5、...
青瓜醪糟怎麼做 - 青瓜醪糟的做法
02-29
“今天做了個菜炒飯,菜炒飯是要先喝湯滴。做菜炒飯的時候扒了一下冰箱,看見還有半袋醪糟,剛好做菜炒飯還剩下半個胖黃瓜,覺得醪糟和黃瓜的味道還是很配合的,就拿來做個青瓜醪糟好了。”食材明細主料醪糟(半袋)青瓜(半個)輔料清...
長壽五豆豆漿的做法 強身健體豆漿---長壽五豆豆漿 長壽五豆豆漿怎麼做
02-29
“豆類有增白,淡化斑點,清潔肌膚,去除角質,抑制青春痘的功效。每天堅持食用豆類食品,人體可以減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。此豆漿具有滋潤面板,補充能量,增強人體活力的功效,非常適合老年人飲用。”食材明細主料黃...
心形卡布基諾的做法 心形----卡布基諾 心形卡布基諾怎麼做
02-29
“只要多試幾次,自己在家也可以做出咖啡店裡的美味!情調!”食材明細主料意式濃縮咖啡液(30ml)輔料鮮牛奶(100ml)其他(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)心形卡布基諾的做法步驟1、準備一個不鏽鋼的杯子(我用的是標準奶缸杯),並倒入...
西瓜草莓冰飲怎麼做 - 西瓜草莓冰飲的做法
02-29
食材明細主料西瓜(適量)草莓(適量)酸奶(適量)乳酪(適量)砂糖(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜草莓冰飲的做法步驟1、把草莓放一盆中。2、準備適量的西瓜。3、把草莓用鹽水浸泡清洗。4、準備一袋酸奶和適量乳酪。5...
奶香鮮榨玉米汁怎麼做 - 奶香鮮榨玉米汁的做法
03-01
“鮮玉米的營養價值和保健作用也是極高的。它的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5-10倍。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很...
營養玉米汁怎麼做 - 營養玉米汁的做法
03-01
“喝多了豆漿就換個口味吧,這一款玉米汁味道真的特別好哦,濃濃的玉米香甜味,大人小朋友都喜歡的,做起來也特別簡單的,大家一看就會的。”食材明細主料甜玉米(2根)米(4勺)輔料自來水(750毫升)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
雪梨獼猴桃豆漿的做法 清熱解毒豆漿---雪梨獼猴桃豆漿 雪梨獼猴桃豆漿怎麼做
02-29
“獼猴桃被譽為“維c之王”,有解熱,止渴,通淋,健胃的功效。雪梨獼猴桃豆漿具有潤肺清心,消渴止痰,抗衰老的功效。”食材明細主料黃豆(50克)雪梨(一個)獼猴桃(一個)輔料白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雪梨獼猴桃豆漿的做...
經典五穀豆漿的做法 養生豆漿---經典五穀豆漿 經典五穀豆漿怎麼做
02-29
“五穀豆漿有健脾養胃,安神養血,促進消化的功效。長期飲用可以有效地預防便祕,高血壓和腦功能退化。”食材明細主料黃豆(50克)大米(25克)小米(25克)麥仁(25克)玉米渣(25克)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)經典五穀豆漿的做法步驟...
薏米紅豆飲怎麼做 - 薏米紅豆飲的做法
02-29
食材明細主料薏米(20克)輔料紅小豆(20克)紅棗(適量)配料紅糖(適量)薑片(少許)清水(800克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏米紅豆飲的做法步驟1、將浸泡1小時後的薏米,紅小豆清洗乾淨,放入鍋中。2、加水,大火燒開,煮5分鐘。3、關火...
紅棗枸杞車前草水怎麼做 - 紅棗枸杞車前草水的做法
02-29
“前面上了個車前草拌鴨腸只用到葉子,剩下的梗我就煮水喝,它具有清熱解毒養肝滋陰的作用,做法也是非常的簡單,小朋友們喝也是非常合適的哦。”食材明細主料車前草(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗...
桂園蓮子銀耳糖水怎麼做 - 桂園蓮子銀耳糖水的做法
03-01
“為了感謝美食家裡的工作人員和我所有的美食家裡的朋友們,昨晚我煲了一款滋潤的糖水,雖然你們喝不到實品,但是在美食家,我們大家都是用這種方式來傳遞我們的種種心意不是。這也是我喜歡的一種溝通方式,通過網路來傳遞我們...
大麥茶的做法 開胃解膩茶—大麥茶 大麥茶怎麼做
03-01
“在韓國的飲食中,有十分鮮明的特點,烹調多以燒烤為主,為了達到開胃去油膩的目的,風味獨特的大麥茶就佔據了韓國料理桌上了飲料位置。大麥茶能增進食慾,暖腸胃,許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。大麥茶在日本也非常流行,在...
冰摩卡咖啡怎麼做 - 冰摩卡咖啡的做法
03-01
“夏天大家喜歡喝冰咖啡,而冰摩卡的做法,最被大家熟知的是義大利的花式摩卡咖啡。冰的義大利花式摩卡咖啡,通過將1/3的義大利濃縮咖啡與2/3的牛奶混合,然後在頂部加上打發過的鮮奶油,並篩上可可粉和肉桂粉(淋上巧克力醬也行...
菊花水果茶的做法 心曠神怡的菊花水果茶 菊花水果茶怎麼做
02-29
“菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常適合這個炎熱的夏天,特更適合久坐電腦前的您。有養眼明目的功效;菊花:散風清熱,平肝明目。枸杞:擅長明目,提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等;雪梨:梨子有潤...
米香紫薯豆漿的做法 養生豆漿---米香紫薯豆漿 米香紫薯豆漿怎麼做
02-29
“加入了健康的紫薯,使得豆漿變成了美得夢幻般的紫色。讓你不忍喝掉,這一抹炫紫,為餐桌增加了一份豔麗的色採。”食材明細主料紫薯(2個)黃豆(50克)大米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)米香紫薯豆漿的做法...
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