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海带薏仁莲米猪脚汤的知识大全
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营养的海带薏仁莲米猪脚汤怎么做好吃又简单
07-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时猪脚、海带、薏仁简直就是美容的佳品,猪脚里有饱满的胶原蛋白,对女生的皮肤非常好,多吃薏仁也是美容的,爱美的人可以没事在家保养自己,猪脚是猪全身最好吃...
可口的海带薏仁莲米猪脚汤怎么做好吃又简单
06-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时海带薏仁莲米猪脚汤是一道美味营养价值高的美味佳肴,喜欢吃猪脚的小伙伴很多,关键是猪脚里的胶原蛋白含量超级高,而且猪脚吃起来一点也不油腻,口感非常好,...
莲藕猪脚汤怎么做 - 莲藕猪脚汤的做法
02-28
“很适合哺乳期妈妈的一道汤莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳产妇多吃莲藕能帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养但一定要忌油忌盐(少放)忌大料(八角,花...
海带花生猪脚汤怎么做 - 海带花生猪脚汤的做法
03-01
“美容养颜佳品,补血益气,特别适合女性朋友~~”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)海带(适量)香菇(适量)辅料生姜(适量)配料料酒(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带花生猪脚汤的做法步骤1、猪脚去毛洗净,切块备用。2...
猪蹄山药薏米莲子汤怎么做 - 猪蹄山药薏米莲子汤的做法
01-02
食材明细主料猪蹄(1/2)辅料胡萝卜(一个)铁棍山药(一根)莲子(适量)薏米(适量)红枣(适量)盐(适量)姜(一小块)米酒(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪蹄山药薏米莲子汤的做法步骤1、食材准备好。2、胡萝卜山药去皮切好备用。3、猪蹄...
海带鸡脚汤怎么做 - 海带鸡脚汤的做法
02-29
食材明细主料鸡脚(适量)海带(适量)红萝卜(适量)姜片(适量)其他(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海带鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚洗干净把指甲剪掉,飞水后备用。2、海带结洗泡之后备用。3、先把飞水后的鸡脚放入压力锅内。4、然后把泡...
山药薏米海带排骨汤的做法 秋季滋阴养肺~~山药薏米海带排骨汤 山药薏米海带排骨汤怎么做
01-08
“这道菜,可以把排骨换成任何红肉,都可以滋阴补气的。比如,羊肉,牛肉代替排骨。一个医生告诉的食疗方子,新医学不是研究了薏米还有防癌的作用么,所以呢,这菜很适合秋季食补的。我用的新鲜排骨,所以这道菜除了食盐,别的调味品都...
冬瓜薏米海带筒骨汤怎么做 - 冬瓜薏米海带筒骨汤的做法
01-02
食材明细主料筒骨(1个)冬瓜(适量)海带(适量)薏米(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冬瓜薏米海带筒骨汤的做法步骤1、薏米洗净备用2、筒骨冷水下锅焯烫出血水后洗净3、洗净的筒骨和薏米放入高压锅中4、加入适...
海带薏仁瘦肉冬瓜汤怎么做 - 海带薏仁瘦肉冬瓜汤的做法
01-03
“喜欢稍暖一点的放红枣枸杞,喜欢清热一点的放百合茨实。”食材明细主料瘦肉(200g)海带(150g)冬瓜(250g)辅料枸杞(适量)薏仁(适量)百合(适量)红枣(适量)姜片(适量)茨实(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带薏仁瘦肉冬瓜汤的...
猪脚薏米汤怎么做 - 猪脚薏米汤的做法
01-27
食材明细主料猪脚(500g)花生(50g)黄豆(20g)薏米(20g)姜(5g)辅料水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪脚薏米汤的做法步骤1、准备食材2、花生,黄豆,薏米提前跑4小时,猪脚斩块,洗净,先放入烧开的水中焯一下再捞起。3、将所有食材...
莲子薏米猪肚汤怎么做 - 莲子薏米猪肚汤的做法
02-24
食材明细主料猪肚(1个)辅料莲子(50克)薏米(50克)胡椒(3克)红枣(10棵)姜(适量)(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)未知(难度)莲子薏米猪肚汤的做法步骤1、将新鲜猪肚洗净2、猪肚汆水,再过凉水清洗3、将猪肚切好4、将所有食材清洗干净5、将3...
海带冬瓜薏米汤怎么做 - 海带冬瓜薏米汤的做法
01-07
“朋友又给了我半个嫩冬瓜,家里有海带有猪展骨还有薏米,正是我所需要的煲汤食材!冬瓜很嫩所以只需要去籽留皮切块就好,海带是韩国进口的,很嫩很干净,浸泡一小时足够,因为这里姜太贵了所以用了姜干。”食材明细主料冬瓜(2000克...
海带薏米骨头汤怎么做 - 海带薏米骨头汤的做法
12-28
“夏天去湿热。”食材明细海带海带(适量)脊骨(适量)辅料薏米(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海带薏米骨头汤的做法步骤1、薏米、海带提前泡一个小时。2、脊骨洗净焯水。3、海带切宽条,加薏米、脊骨...
莲藕猪脚汤的做法 滋补莲藕猪脚汤 莲藕猪脚汤怎么做
02-25
“这是入秋时自己炖的一碗猪脚汤,以秋莲藕和新鲜猪脚为主料,味道鲜甜甘美,做法简单,是进补佳品。呵呵,本人比较慵懒,但是喜欢美食,也喜欢自己动手做美食,一时手痒,将作法拿来与大家分享,呵呵,莫要吐槽哦”食材明细主料秋莲藕(一到...
薏米海带老鸭汤怎么做 - 薏米海带老鸭汤的做法
12-26
食材明细主料薏米(1把)海带(1/2片)老鸭(1/2只)辅料大葱(1段)姜(1块)调料料酒(1勺)盐(2匙)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米海带老鸭汤的做法步骤1、薏米泡半天。2、海带泡发。3、鸭子剁块冷水入锅,加入料酒焯出血水。4、砂锅放...
海带炖猪脚怎么做 - 海带炖猪脚的做法
01-09
食材明细主料猪脚(半只)海带(一卷)辅料花椒(适量)老姜(适量)泡萝卜(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海带炖猪脚的做法步骤1、猪脚煮水烧开2、血沫打掉3、清洗海带4、海带切块5、准备,泡萝卜,老姜,花椒6、炒猪脚,放老...
莲藕玉米猪脚汤怎么做 - 莲藕玉米猪脚汤的做法
01-09
“平时不太喜欢吃猪脚,总感觉油腻腻的,公公婆婆倒是比较喜欢,偶尔会送一碗煲好的猪脚,不喜欢又不好拂了老人家的好意,于是就用冰箱里的一些材料再一起煮一下,去一下油腻”食材明细主料猪脚(一碗)莲藕(400克)玉米(一根)辅料枸杞(适...
薏米莲子猪肚汤怎么做 - 薏米莲子猪肚汤的做法
01-02
食材明细主料猪肚(适量)莲子(适量)薏米(适量)枸杞(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薏米莲子猪肚汤的做法步骤1、薏米莲子冷水泡发,姜蒜清洗待用。2、猪肚清洗干净焯水切成条。3、猪肚、...
美味的海带薏仁莲米猪脚汤怎么做好吃又简单
06-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时海带薏仁莲米猪脚汤是一道非常具有养生效果的养生汤,相信大家对薏仁莲米都不陌生,这道汤的选材是非常有讲究的,吃了之后对人体是非常有帮助,其中猪脚还能...
猪脚海带汤怎么做 - 猪脚海带汤的做法
01-07
食材明细主料猪脚(750克)海带(300克)辅料姜(一块)草果(2颗)小葱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)花椒(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪脚海带汤的做法步骤1、先把猪脚洗干净,冷水下锅,在放入锅里煮沸,捞出用凉水洗干净。锅里放油,倒入...
大骨海带薏米汤的做法 夏季消暑汤——大骨海带薏米汤 大骨海带薏米汤怎么做
02-27
“。今天周末就来一个广东特色,且适合这个夏季的老火靓汤——大骨海带薏米汤。这个汤有清热解毒、减肥瘦身双重功效。海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳海带大骨汤等矿物质。碘对身体...
海带荸荠猪脚汤怎么做 - 海带荸荠猪脚汤的做法
02-01
“荸荠:入药,历史悠久,自古入药。中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效海带:具有比较高的营养价值,被誉为“海上蔬菜”。在日本,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。据联合国卫生组织统...
莲子薏仁炖猪肚怎么做 - 莲子薏仁炖猪肚的做法
01-09
“根据中医养生理论,脾胃不好的人每周可以炖1、2次猪肚汤喝,猪肚汤作为对后天之本的养护效果非常好,尤其是加莲子和薏仁一起煲汤。民间“吃什么补什么”的说法,虽然不是百分之百地正确,但用在猪肚这里倒是完全合适。猪肚:也...
薏仁海带筒骨汤怎么做 - 薏仁海带筒骨汤的做法
02-05
“这款汤用到的主要食材,有筒骨,海带和薏仁。筒骨是最常见的熬汤材料。筒骨含有大量的钙质和多种微量元素,其骨髓中含有丰富的骨胶原,所以常喝筒骨汤,不仅能强身健体,而且还能补充胶原蛋白,延缓衰老。更重要的是,它还价格便宜...
冬瓜海米薏仁汤怎么做 - 冬瓜海米薏仁汤的做法
01-07
“冬瓜利水消肿热量低,缓解便秘,营养丰富又低脂,特别适合减肥人士,冬瓜海米就是绝配,鲜香四溢。今天我又加了一样好东西:薏米。薏米,也叫薏仁,性凉味甘,健脾胃,排毒,还有美白的功效。于是在冬瓜海米中加了泡发的薏米,这样一来,营养...
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