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冬瓜淡菜汤的知识大全
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解热佳品冬瓜淡菜汤怎么做好吃又简单
06-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:25分钟冬瓜是一种良好的食材,它具有一些不可不说的功效,比如,在夏天可清热解毒,海可以清肺热、润肺燥、化痰排脓等等的作用。用冬瓜搭配白菜煮汤便是夏天一个不...
解暑冬瓜淡菜汤怎么做好吃又简单
07-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟冬瓜是一种价格比较低的蔬菜,但是它的营养十分丰富。里面含有大量的维生素和矿物质元素。冬瓜中水分含量高,使用起来饱腹感强,其中含有的一些物质对清扫...
鲜美冬瓜淡菜汤怎么做好吃又简单
06-28
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时冬瓜淡菜汤,味道咸鲜,清淡的一道汤。利于调养肺、清热化痰去火。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类和多种营养。用淡菜做锅底清爽鲜美,舀一勺汤入口,淡淡的味道...
冬瓜汤有哪些功效与作用 - 清淡冬瓜汤怎么做好喝
08-23
冬瓜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,由于冬瓜的体积一般都比较庞大,因此我们在去超市购买时通常会让商家切好片再去称斤,冬瓜虽然吃起来的味道比较清淡,但对我们人体有着很多的好处,经常被大家拿来炖汤喝,那么,清淡的冬瓜...
冬瓜薏米排骨汤,清淡宜人,汤之佳品
10-18
炎炎夏日,除了各式各样的冰淇淋之外,还有许多清凉解暑的菜肴,其中苦瓜备受推崇,但是除此之外,大家还知道哪些解暑的良品呢?今天小编为大家推荐一款同样具备清热解毒功效的菜肴-冬瓜薏米排骨汤,想必大家对它并不陌生,养生的小...
佛手瓜淡菜汤怎么做 - 佛手瓜淡菜汤的做法
01-09
食材明细主料佛手瓜(1只)淡菜(300g)辅料盐(1匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜淡菜汤的做法步骤1、所有食材2、淡菜洗净,佛手瓜去皮洗净切块3、锅中放水,放入佛手瓜煮开煮3分钟4、然后放入淡菜煮开5、淡菜开口后放盐...
淡菜节瓜鸡脚汤怎么做 - 淡菜节瓜鸡脚汤的做法
01-13
“淡菜节瓜鸡脚汤是南方人喜欢的一款理想消暑汤品。淡菜是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用...
节瓜淡菜骨头汤怎么做 - 节瓜淡菜骨头汤的做法
01-02
“这是款相当家常的老火汤,最近天气实在太热人会感觉很上火,所以特别熬了老火汤,淡菜可以用干瑶柱或者蚝豉代替。”食材明细主料骨头(250克)猪展肉(250克)节瓜(2个)淡菜(50克)辅料花生米(50克)姜(2片)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难...
清淡的红苋菜冬瓜汤怎么做好吃又简单
04-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红苋菜冬瓜汤,在夏天,尤其是炎热的时候,多吃一些冬瓜是非常有好处的,冬瓜有着很多的好处,例如消热解毒等,用来做汤也是好极了,我觉得加入一些红苋菜更加的添...
雪菜冬瓜汤怎么做 - 雪菜冬瓜汤的做法
02-05
食材明细主料冬瓜(355克)雪菜(120克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜冬瓜汤的做法步骤1、食材:冬瓜、雪菜(已清洗)2、将冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将已清洗好的雪菜放在案...
美味冬瓜汤 - 冬瓜汤
01-05
“冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,家庭中食用冬瓜一般用于煮汤,清炒,蒸、红烧等等,夏天多吃点冬瓜汤可以清凉降火。今天的这道汤由冬瓜、肉末、虾米、鸡蛋熬制而成,汤浓味鲜很不错”食...
淡菜丝瓜汤怎么做 - 淡菜丝瓜汤的做法
01-05
“淡菜营养价值很高,不仅富含蛋白质,不饱和脂肪酸的含量也相对较高,据说有“海中鸡蛋”之誉。冰箱里还剩了些个淡菜,终于决定在这个夏天把它们陆陆续续解决掉。厨房有丝瓜,那就先来个丝瓜汤。对于懒人而言,最简单的就是淡菜...
淡菜冬瓜汤怎么做好吃又简单
11-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料冬瓜:半圈淡菜干:少量辅料盐:适量油:适量清水:适量具体步骤1.淡菜用温水泡发,冬瓜削皮切块2.切块待用3.淡菜干发水4.放入汤碗备用5.淡菜肉发至鼓胖6.6...
美味的淡菜冬瓜汤怎么做好吃又简单
02-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:250淡菜:500辅料姜片:适量香葱:适量盐:1/2小勺具体步骤1.冬瓜去皮去籽切薄片2.香葱切寸断,姜片适量3.锅内放入姜片和适量的清水4.将洗净的淡菜放...
淡菜青瓜鸡蛋汤怎么做 - 淡菜青瓜鸡蛋汤的做法
01-05
“久居内陆之地,对于淡菜之类海味干货,总是不知道如何处置。网上去搜罗一番,才知道,其实,淡菜干的做法很多。然后看上一款汤菜。炎夏,天气热得让人只愿意喝汤。十来颗淡菜,1个鸡蛋,1根青瓜。刚好是一锅足够一个人吃的汤。淡菜...
奶汤冬瓜的做法 【鲁菜】--奶汤冬瓜 奶汤冬瓜怎么做
02-29
“好久没做奶汤之类的菜了,这次做的时候面粉放的多了,感觉有点稠了。不过味道真是不错呢,不到一会儿功夫这么一大碗就吃光了。”食材明细主料冬瓜(半个)辅料香菇(50克)鸡蛋(2个)面粉(40克)枸杞(5克)配料色拉油(30毫升)盐(5克)葱(10克)姜(5...
淡菜冬瓜汤怎么做 - 淡菜冬瓜汤的做法
12-30
食材明细主料淡菜(220克)冬瓜(半块)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淡菜冬瓜汤的做法步骤1、食材:淡菜(已洗净)。2、冬瓜。3、将冬瓜去籽去皮清洗一下,放在案板上切成片。4、将淡菜和切好的冬瓜...
家常淡菜冬瓜汤怎么做好吃又简单
01-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料淡菜:150冬瓜:100辅料油:适量葱花:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.准备材料2.冷水下淡菜,这样的淡菜才会全开。3.煮到沸腾,淡菜全开4.带淡菜全开,下冬瓜。...
清淡青菜冬瓜鸡腿汤怎么做好吃又简单
06-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟青菜冬瓜鸡腿汤是一道属于清凉的菜肴,这道菜肴非常的适合在夏天食用,味道非常的美味,而且营养价值也非常的高,冬瓜有养颜的作用,女性道非常喜欢吃,而鸡腿的...
上汤干贝冬瓜球的做法 夏令清淡美味“上汤干贝冬瓜球” 上汤干贝冬瓜球怎么做
03-01
“中国传统饮食结构,自古以来的调剂方法是,冬季以浓郁来御寒,夏季以清淡来防暑,这一习惯已传承了数千年。通过实践与验证,人们所遵循的以时令节气来制作菜肴,按季节来调节饮食结构是很科学的。这也是先人总结的,自然与健康完...
清淡冬瓜排骨汤怎么做 - 清淡冬瓜排骨汤的做法
02-27
“冬瓜、又名白瓜、东瓜、枕瓜等。冬瓜,可食,味甘淡而性平。冬瓜全国各地均有栽培。冬瓜按皮色可分为白皮冬瓜和青皮冬瓜,多为长圆筒形或短圆筒形,也有扁圆形,披有白色蜡粉,可清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏...
苦瓜黄豆淡菜汤的做法 苦瓜黄豆骨头淡菜汤 苦瓜黄豆淡菜汤怎么做
01-27
食材明细主料黄豆(2把)淡菜(少许)地都咸菜(1袋)猪颈骨(适量)苦瓜(1条)辅料盐(少许)苦味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苦瓜黄豆淡菜汤的做法步骤1、准备材料,黄豆和淡菜稍微泡开一下。2、颈骨洗净汆水去掉血水和浮沫。3、苦瓜对半切...
淡菜薏米冬瓜汤怎么做 - 淡菜薏米冬瓜汤的做法
01-05
“最后的一点淡菜,来一道薏米冬瓜汤。只看到有用新鲜淡菜的薏米冬瓜汤,没见到用淡菜干的。参考其他淡菜干的汤菜,做个自己的淡菜薏米冬瓜汤。淡菜要泡发后去掉杂质口感才好,而薏米也要泡发后更容易煮烂。其实,薏米不煮烂也...
淡菜海带冬瓜汤怎么做好吃又简单
01-20
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料淡菜:25g水发海带:50g冬瓜:150g绍酒:10g辅料精盐:少许葱姜片:适量味精:少许豆油:适量具体步骤1.将淡菜用冷水泡软,去尽泥沙,放在锅内,加少许水和绍酒、葱结、姜...
冬瓜菜脯汤的做法 冬瓜菜脯汤:潮汕民间的解暑汤 冬瓜菜脯汤怎么做
02-23
“天气真的不是一般的热,中午开车在路上,我家的小猪说自己快成了“烤乳猪”。室内室外温差的转变,热气腾腾的柏油马路让人有抓狂中暑的感觉。每到酷暑,市场上的冬瓜就成了餐桌上的“宠儿”。据《神农本草经》记载,冬瓜能去...
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