香煎黑椒牛排～简易版本的知识大全

食材明细主料牛排（190克）辅料蘑菇（3朵）西兰花（3小朵）特级橄榄油（适量）现磨黑胡椒（适量）蒜头（1瓣）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎黑椒牛排的做法步骤1、超市买回来的牛排用少许盐，现磨黑胡椒腌制十来分钟……2、腌制的...

“牛肉是澳洲进口的，完全没有任何添加剂，没有腌制，原汁原味，吃起来有一种很浓的肉香味。”食材明细主料西冷牛扒（300g）辅料沙拉蔬菜（100g）土豆格（100g）胡萝卜（50g）配料黄金汁（若干）盐（若干）橄榄油（若干）牛油（若干）黑椒粉（若干）原味（口味）烧（工...

“我做牛排，那叫一个得意！现在是越做越顺手，越做越好吃，不是我吹牛，绝不亚于什么豪享来、全家来的牛排！女儿吃着还嘟囔着：都怪你妈妈，做这么好吃的牛排，想减肥都不成啦！呵呵，真的，我做的牛排真的很好吃，而且，非常嫩滑。”食材明细主...

“羊蝴蝶排也就是羊的T骨羊排，形似蝴蝶而得名，在羔羊的腰脊部，肉质鲜嫩，肥瘦相间，适合炖、烤、煎等做法，这道黑椒煎羊蝴蝶排，做法相当简单，吃起来口感细腻，味道鲜美，非常不错。”食材明细主料羊蝴蝶排（480克）辅料盐（1.5小勺）黑胡椒...

“男人想吃很久，一直偷懒。闲来无事索性做了，顺道用空气炸锅炸了薯条一起搭配。味道很好。黑椒汁用了十多种材料，可根据自己口味去探索。”食材明细主料牛排（350克）辅料黑椒汁（适量）黄油（10克）蔬菜沙拉（适量）肉酱意面（适量）酱香（口...

“从乡下亲戚家带的纯吃草长大的牛肉，纯天然有机，简单的腌制煎一下已经是极致的美味了。随性发挥的煎法，也许不是所谓正宗的传统的牛排制作方法，但是做出来绝对入味好吃哦~！”食材明细主料瘦牛肉（一块）各式蔬菜水果（适量）辅料...

两面煎至五成熟时。黑椒酱中的主要成分是胡椒粉，还有其他调味料融合，黑椒酱跟牛排搭配在一起不仅可以起到去腥的作用，还可以将牛排的本味激发出来，黑椒酱主要是以咸、辣为主。牛排两面煎至五成熟的时候倒入黑椒酱等待融化...

食材明细主料牛肉（拳头大一块）半成品手抓饼（两片）辅料洋葱（半颗）调料黑胡椒粉（一小勺）蚝油（小半勺）糖（一点点）老抽（一小勺）生粉（一小勺）香油（一小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤箱版简易黑椒牛肉锅盔的做法步骤1、牛肉切黄豆大...

“经典西餐菜式之一，牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。关注微信公众号“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！””食材明细主料牛排（2块）洋...

“牛排烤制小贴士：必须要有足够猛烈的火力，才能将牛排烤的外焦里嫩，别看烤的像黑炭的外表，切开来，里面的肉质依旧鲜红鲜嫩。不用怕火大烧焦或者煎老。”食材明细主料澳格芬牛排（170g）盐（少许）西兰花（少许）安佳黄油（一个）辅料橄榄油...

“因为老公非常喜欢吃牛排，外面的牛排感觉肉不是很好，以前在网上买半成品牛排，后来听说肉不是真肉，所以就去买牛里脊，自己回来试试，没想到味道也超级好吃，健康有好吃。”食材明细主料牛排（1.25公斤）辅料黑胡椒粉（3勺）葱白（4根）姜（适...

食材明细主料牛排（一块）辅料蜜糖（小量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎黑椒牛排的做法步骤1、把牛排提前解冻，买的这块儿童牛排，已经腌制好味道，黑椒味。2、烤炉热一会，涂上一层油，放牛排下去煎。3、把牛排反过来煎一下，反...

“摆盘用的学厨的石板，自己在小院子里种的紫苏。如果有迷迭香摆盘会更搭配场景，但家里没有，因此用紫苏代替，紫苏颜色略微发紫色比薄荷更接近牛排的色域，装饰不会过于突出。本食谱用的是M9顶级雪花牛，因此无需调酱汁，直接撒胡...

“买的现成生牛排，在家煎牛排吃，口味搭配自己说的算，还比西餐店份量多且卫生。”食材明细主料牛排（2块）意面（适量）金针菇（适量）鸡蛋（2枚）辅料胡萝卜（适量）番茄酱（适量）牛排酱汁（适量）黄油（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简易版香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛排：150辅料黑胡椒：适量紫叶生菜：适量牛排酱汁：1小袋黄油：适量胡萝卜：适量盐：适量西兰花：适量土豆：适量具体步骤1.汤锅里加水，烧开后放入西兰花，焯1分半左...

“吃起来口感软嫩；鲜甜美味。”食材明细主料牛排（500克）西红柿（半个）洋葱（半个）柿子椒（半个）老抽（一汤勺）白胡椒粉（2克）辅料黑胡椒（2克）香草粉（2克）食盐（1.5茶匙）蒜（一瓣）柠檬汁（一茶匙）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒香草牛排的做法...

食材明细主料牛仔骨（四条）白蘑菇（适量）蒜头（五瓣）辅料黑椒粉（适量）鸡汁（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香黑椒煎牛仔骨的做法步骤1、备料，牛仔骨先用厨房纸吸干水分备用。2、蒜头切片，白蘑菇冲洗干净也切片，备用。3、腌...

食材明细主料速冻牛排（一份）卷心菜（30克）辅料蒜（2瓣）橄榄油（2汤匙）黑椒汁（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑椒牛排饭的做法步骤1、1、牛排室温下回温。卷心菜，胡萝卜，洋葱和青椒处理清洗干净，切成丝。黄瓜和圣女果分别洗净...

“最近这几年，全国各地都出现了不少的牛排馆。但是在外面吃牛排价格小贵。在超市买的半成品呐，大家都会担心这个冻牛肉不太卫生。今天自己就动手做一份牛排，我用了十块钱的新鲜牛肉做了两块。虽然味道比不上外面餐馆的，但...

食材明细主料牛肋骨（6块）辅料红椒（1个）黑胡椒酱（2勺）黄油（20g）麻辣腌料粉（2勺）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香煎黑胡椒牛肋骨的做法步骤1、牛肋骨洗干净，泡出血水后，放入胡椒粉、姜粉、十三香码味。2、倒入两勺麻辣腌料再次...

“说到西餐都会想到牛排，所以这次的西餐比赛怎么也要上一道牛排才能划上句号。今天是大赛的最后一天了，就把这道极简版黑椒牛排送给大家，希望大家都能在忙碌的工作生活中，用最简单的调料最快捷的方法品味到最纯正的美味，感...

“今天分享的这个黑椒汁牛排，是一种非常简单的做法，西餐我不会做，我做的这个也许不中不西，不过很适合家人的胃口，适合自己的就是最好的，我家吃不了那种太生的牛排，我今天用的牛肉也是一般的比较瘦的牛肉，因为给孩子吃不希望油...

食材明细主料鸡胸脯肉（1块）洋葱（半个）辅料黑椒汁（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易版洋葱黑椒鸡排的做法步骤1、洋葱切丝2、鸡胸脯肉用刀背或肉锤拍扁平，加盐，姜丝，胡椒粉，料酒腌二十分钟3、锅中下油烧热，放入鸡胸脯肉...

食材明细主料牛排（两份）辅料西兰花（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）配料白酒（适量）小苏打（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）黄油（适量）孜然（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、新鲜牛排！2、用刀背把肉砸松后用适量的白酒、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟煎黑椒牛排是一道十分具有代表性的西餐，讲究的做法，不一般的滋味使其深受广大人群的喜爱和探寻。牛排取自牛身体最匀称的部位。肉质鲜嫩，营养丰富。低脂...