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清炒地瓜根怎么做好吃的知识大全
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清炒地瓜根怎么做 - 清炒地瓜根的做法
12-30
“简单美味快手营养菜。”食材明细主料地瓜根(适量)辅料线椒(少许)蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒地瓜根的做法步骤1、食材。2、线椒和蒜切碎。3、地瓜根洗净切段。4、锅烧热放油,倒入线...
清凉地瓜怎么做 - 清凉地瓜的做法
02-27
食材明细主料地瓜(1000克)辅料黄瓜(一小段)配料白砂糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉地瓜的做法步骤1、第一步把从菜市场买来的地瓜洗干净去皮然后切成0.5厘米厚的片2、黄瓜洗净取一小段然后切成两半再改刀成0...
炒地瓜丝怎么做 - 炒地瓜丝的做法
01-03
“地瓜学名叫豆薯(也叫凉薯、洋地瓜,地萝卜,沙葛)。外皮薄可撕下,味道甘甜爽脆,含有丰富的维C,可以剥皮后生吃,也可以炒熟吃,一般的做法是炒五花肉,今天这个地瓜甘甜多汁,没有配肉单独炒了。”食材明细主料地瓜(半个)辅料辣椒油(1/3...
炒地瓜粉怎么做 - 炒地瓜粉的做法
03-01
食材明细主料泡发地瓜粉(适量)辅料紫甘蓝(适量)大葱(适量)腊肠(适量)姜末(适量)蒜末(适量)配料酱油(适量)蚝油(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒地瓜粉的做法步骤1、锅里入油爆香姜蒜末。2、入腊肠快炒出油。3、入大葱丝炒香...
清炒地木耳怎么做 - 清炒地木耳的做法
01-07
“地木耳是野生的,或长在岩石上,或长在草地上,很想亲身体验一下自己釆摘。很多人都知道这是一道美味,但很难清洗干净让很多人望而却步。本人的经验是:用面粉洗三次后,泥沙已经冲洗的差不多。再用盐水浸泡洗二次,同时要用两只...
清蒸培根冬瓜片怎么做 - 清蒸培根冬瓜片的做法
02-05
“冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦。春末夏初,空气干燥,气温多变,人们易患上呼吸道感染,咳嗽痰多。经常吃些冬瓜,可以有效地预防。冬瓜的吃法很多,或煎或炒,或汤或菜。今天我做的这道培根冬瓜片,采用了清蒸的方法,冬瓜片与荷美尔...
蒜蓉地瓜根怎么做 - 蒜蓉地瓜根的做法
12-30
“简单美味酸爽开胃快手菜。”食材明细主料地瓜根(适量)蒜(适量)调料盐(适量)醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉地瓜根的做法步骤1、地瓜根洗净。2、水烧开,淖一下,捞出过凉水,沥干水分。3、切段。4、挤出多...
清炒甜菜根怎么做 - 清炒甜菜根的做法
12-29
“甜菜,也叫紫菜头,可以补充很多维生素,帮助达到一个抗癌的效果,尤其是甜菜根中的红素,可以帮助预防乳腺癌,另外,还可以帮助有效的降血压,促进血液的循环。”食材明细主料甜菜(一个)辅料葱花(适量)盐(适量)白糖(适量)油(适量)咸甜(口味)炒...
家常菜清炒地瓜怎么做好吃又简单
12-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料地瓜:300辅料花椒粒:少许葱花:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备食材2.地瓜去皮,洗净,切片3.切好小葱4.锅内烧油5.放入花椒,炸香后捞出不要6.放入地瓜片,...
怎么做好吃又简单 - 清爽的黄瓜炒培根
04-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟黄瓜炒培根,在夏天最热的时候吃一根爽脆的黄瓜是不是很美滋滋,既能解渴又能充饥,但是夏季能量消耗很大,不及时补充富含能量的食物很容易犯困,降低自己的工...
地瓜根馅饼的做法 地瓜根馅饼(发面) 地瓜根馅饼怎么做
12-30
“软而香,焦而酥,营养丰富的红薯根发面菜饼。”食材明细主料面粉(适量)地瓜根(适量)辅料纯净水(适量)酵母(适量)蒜(适量)调料盐(适量)食用油(适量)蒜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)地瓜根馅饼的做法步骤1、蒜切碎。2、地瓜根洗净,淖...
炒地瓜叶怎么做 - 炒地瓜叶的做法
12-28
食材明细主料地瓜叶(适量)调料生姜(适量)大蒜(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒地瓜叶的做法步骤1、将地瓜叶洗好叶。2、放入葱姜蒜。3、翻炒均匀后,就是一盘香喷喷的吵地瓜叶。小窍门盐一定要适量,太多会咸。...
清炒西兰花根怎么做 - 清炒西兰花根的做法
01-04
“鱼家每周都会买二三个西兰花,也只有鱼最爱吃这个,每次把上面切下来炒了之后就把根茎放冰箱,一个太少没法炒,一个星期至少会有二个,每次存了二三个的时候就会拿出来炒,二个太少的话会加点胡萝卜一起炒,这样既补充了维生素C,...
清炒地瓜叶子怎么做 - 清炒地瓜叶子的做法
02-26
“地瓜叶可以像一般的蔬菜那样炒来吃,也可以像冷菜那样拌着吃。家里剩下的地瓜,我就自己试着水培,长的不错,今天就剪了一些,这是第三次收获了,味道滑滑的,很嫩啊,有点和吃空心菜差不多。”食材明细主料地瓜叶子(适量)辅料大蒜(...
素炒地瓜怎么做 - 素炒地瓜的做法
01-02
食材明细主料地瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒地瓜的做法步骤1、原料2、地瓜去皮切片3、热锅冷油4、倒入地瓜片,加盐糖味精,炒至断生即可出锅。...
地瓜炒肉的做法 【四川】地瓜炒肉 地瓜炒肉怎么做
01-11
“甜甜的地瓜,我和家人都很喜欢吃。地瓜可生吃,也可用来炒肉,炒肉时将其切薄一些,多放一点油,炒得软一点,入味一些,很有特色。”食材明细主料地瓜(半个)猪肉(200克)辅料食盐(3克)植物油(5克)姜(1块)生抽(3克)老抽(1克)料酒(2克)咸甜(口味)炒(工...
清煮地瓜的做法 清煮毛薯与地瓜 清煮地瓜怎么做
01-07
“毛薯与地瓜。”食材明细主料地瓜(适量)辅料盐(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清煮地瓜的做法步骤1、加水加盐。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子轻易从中间戳破即可出锅。。...
清炒蒜茸地瓜叶怎么做好吃又简单
01-17
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料地瓜叶(番薯叶):半斤辅料油:一汤匙盐:少许鸡精:少许蒜头:3瓣具体步骤1.地瓜叶清洗干净,蒜头切碎。2.起油锅,油温升至6-7分热时,倒入蒜茸爆香,随后放入地瓜叶炒熟...
清炒地瓜苗怎么做 - 清炒地瓜苗的做法
12-29
食材明细主料地瓜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒地瓜苗的做法步骤1、地瓜苗洗干净。2、热油。3、放地瓜苗。4、炒熟调味。5、成品图。...
清炒地瓜怎么做 - 清炒地瓜的做法
02-05
“来自大自然的馈赠,地瓜,生吃清口,炒着也很爽脆。记得小时候,在田野里玩,小伙伴们会自己去挖地瓜,皮一剥就可以吃了,可好吃了。今天的孩子们很少看到这个东西了,上次让大儿子吃吃看,一咬说不好吃,现在的孩子真是吃的东西多了,都...
家常菜清炒地瓜叶怎么做好吃又简单
01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料地瓜叶:250辅料油:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.地瓜叶择去老杆2.洗净,大蒜剥皮3.大蒜拍碎4.热锅下油5.放大蒜碎6.放地瓜叶7.放盐8.炒匀即可烹饪技...
地瓜根豆腐包怎么做 - 地瓜根豆腐包的做法
12-30
“纯天然无污染季节菜,皮薄馅大好吃!”食材明细主料地瓜根(适量)嫩豆腐(适量)面粉(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)酵母(适量)纯净水(适量)调料盐(适量)食用油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)地瓜根豆腐包的做法步骤1、地瓜根洗净。2...
糖炒地瓜怎么做 - 糖炒地瓜的做法
02-26
“地瓜的营养:转 地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治...
清炒地瓜叶怎么做 - 清炒地瓜叶的做法
01-05
“地瓜叶,小时候家穷,经常到地里采摘地瓜叶做菜,城里人都笑我们那是喂猪的饲料,现酒店都有这道菜了,据说地瓜叶能增強免疫,净化血液,殊不知可是个宝呵。”食材明细主料地瓜叶(200克)辅料油(适量)盐(适量)蒜头(少许)清淡(口味)炒(工艺)十...
清炒地皮菜怎么做 - 清炒地皮菜的做法
01-07
“春天就是好,各种野菜都陆续可以吃了,这两天阴雨绵绵的,正是吃地皮菜的好时候。不过真心难挑拣,好吃不怕麻烦!”食材明细主料地皮菜(适量)大蒜梗(两个)野山椒(少许)剁椒(少许)辅料盐(适量)糖(少许)鸡精(少许)蒸鱼豉油(适量)中辣(口味)炒(工艺...
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