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“鸡肉和栗子一起吃能够补脾胃,强筋骨,大部分人都可以吃,尤其适合身体虚弱的宝宝食用。”
1、准备一根鸡腿,去皮去筋膜,切成小块
2、准备5颗栗子
3、去皮切找块
4、大米、小米浸泡一小时
5、锅中倒油,将鸡肉炒熟后倒水,加入栗子和浸泡好的米
6、煮成粥
7、倒入辅食碗中
8、鸡肉栗子双米粥就做好了。
一岁一下的宝宝就不需要加盐了。
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