看了今天的这个标题，估计很多的女性朋友都心动了，看看我们这里都提供给大家什么宝藏食物呢，其实对于现代女性来说，不管是护肤品还是保健品的种类都是非常的多，相比于自己在家里做汤，吃起来更加的方便，但是我们今天就介绍天然的养颜汤。
瘦身养颜汤这么做更简单
一、无花果杏仁汤
材料：无花果适量、杏仁适量、密诏5枚、瘦肉适量;
做法：
1.先把瘦肉洗净，切成块落煲，加上杏仁、蜜枣等，放六碗水;
2.先用大火煮开，再用小火煲1个半小时就可以了。
功效：无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳，润肺养颜;加蜜枣滋润成方。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。
二、苹果红枣鸡蛋汤
材料：200g苹果、200g酒酿、5g红枣、 50g鸡蛋;
做法：
1.红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核，苹果洗净切成小丁;
2.将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟;
3.将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花;
4.待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可。
功效：苹果红枣鸡蛋汤有丰胸美白之功效。
三、甘蔗马蹄萝卜汤
材料：马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克、冰糖适量;
做法：
1.甘蔗去皮切段;马蹄洗净，拍碎;
2.胡萝l洗净去皮，切片;
3.食材入锅，注入适量水，煮1小时，加入冰糖调味即可;
功效：甘蔗马蹄萝卜汤富含蔗糖、果糖、葡萄糖、氨基酸等营养成分，易被人体吸收利用，有活络气血、纤体降脂、美容养颜的功效。
四、茶树菇排骨汤
材料：茶树菇50克，切成小段，略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片1片。
做法：待锅中水烧开，将所有材料放入开水中，大火煮15分钟，再用中火煲30分钟即可。
功用：消脂、清肠胃，且有瘦身作用。
提示：不吃肉的人可不放排骨，因为有菇，所以汤也相当鲜香。
五、西瓜乌鸡汤
材料：新鲜西瓜1个(将瓜肉挖出，留少许红色，将瓜皮切成小块)，乌鸡1只，切块;蜜枣1枚，瘦肉200克、生姜1小片。
做法：先将水烧开，将鸡块、姜片、瘦肉、蜜枣放入，大火煮半小时，中火煲1.5小时，这时，将切好的西瓜放入，再用中火煲半小时即可。最后，根据口味放盐。
功用：养阴清热、补益肝肾。此汤对女人来讲，坚持长期喝，皮肤就会润滑。此汤很好看，有红色、绿色，乌鸡又是黑色的，既味美，又滋补。
瘦身养颜汤我们一共在文章里介绍了五种，我们可以看到这五种做法采用的食材全都是富含丰富的全面的营养价值，那么各位朋友还没有动心吗，趁着在家里休息的时候，按照菜谱的提示，做出一碗美味营养又健康的养颜汤不是很幸福的事情吗。
