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“早上吃的干锅肥肠虾,午餐就打算吃剩菜和水果,香蕉吃一半又想干脆做个奶昔吧。大枣和香蕉好甜呀,可以用纯牛奶。”
1、去核枣洗净,香蕉去皮,备牛奶。
2、香蕉弄成块和枣一起放果蔬杯里。
3、倒入牛奶。
4、放纯净水。
5、放破壁机上。
6、选奶昔档,打好的奶昔。
7、倒杯子里。
8、成品。
大枣可以少一点,也可以把牛奶幻城酸奶。
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