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“燕麦丰富的可溶性纤维可降低血液中胆固醇的含量,减少高脂肪食物的摄取。有降脂减肥、润肠通便的功效。”
1、破壁机里放入燕麦片。
2、放入玉米粒。
3、加水。
4、启动玉米汁功能。
5、程序停止,即可趁热饮用。
6、成品。
如果您喜欢喝甜味儿的,可以晾至温热后加适量蜂蜜饮用。
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