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“春夏之交,多喝祛湿汤,鲜土茯苓就是很好祛湿食材,配鸡骨架,不油腻。”
1、鲜土茯苓,买时店主帮忙切片,回来洗洗即可。
2、鸡骨架一副洗净。
3、斩件放入开水锅焯水。
4、捞出来冲洗干净。
5、拍一块姜。
6、将所有食材全部放入瓦煲里加适量的水。
7、盖上盖子,大火烧开转小火煲90分钟。
8、汤好前15分钟调少许盐即可。
9、成品图。
10、成品图。
鲜土茯苓比干的更清香。
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