芦笋会木耳怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

芦笋 ：1斤
木耳 ：100

辅料

蒜蓉 ：少许

具体步骤

1. 先将芦笋去皮，切成小段，木耳洗净。

2. 锅中烧开水后，入芦笋，少许盐，茶子油。30秒后，装盘芦笋，接着把木耳也下锅焯1分钟。

3. 锅中烧热，放茶子油，加少许蒜蓉煸炒，再依次倒入芦笋和木耳，翻炒几下，加点盐和鸡精，出锅。