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酸酸甜甜的凤梨在饭后吃有助消化的作用,清凉的苦瓜有清热降火的作用。而凤梨苦瓜汁汁的主要作料就是凤梨和苦瓜,把这两者按相应的比例打成汁,调和在一起做成一杯可以消除疲劳,分解脂肪的夏日饮品。在炎炎夏日,把饮品微微冰镇过后再饮用更让人身心舒爽。
主料
辅料
具体步骤
1、凤梨肉切成小块,备用
2、胡萝卜和苦瓜切片
3、把三者分别榨汁合一,在按自己 口味加入蜂蜜
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