栗子菇汤是一道地方的特色小吃。滋味鲜美,肉质细腻,肥而不腻。不仅含有丰富的蛋白质,氨基酸,和维生素。还可以增强健体,容易被吸收,治疗贫血,乏力疲劳有食疗的作用。
主料
金针菇 :100g玉米 :100g
栗子 :100g
马蹄 :50g
杏鲍菇 :100g
辅料
生油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.栗子去掉外皮。
2.马蹄把皮削掉。
3.把玉米粒脱下来。
4.放进生油,然后放进马蹄玉米栗子煮15分钟。
5.最后放进金针菇和杏鲍菇煮两争钟。
6.最后放盐调味就可以了。
7.成品来了。
杏鲍菇和金针菇要最后才放,菇很容易就熟了。