黄瓜凉拌尖笋主要用到的食材是黄瓜还有尖笋,黄瓜以及尖笋中都含有丰富的营养物质供人体所需,对人们的身体健康十分有帮助的呢,你值得拥有的呢,还在等什么呢,为家人们带来一份这样的完美正餐前的冷盘吧,是很棒的菜肴呢,不要错过!
主料
黄瓜 :适量尖笋 :适量
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
生抽 :适量
糖 :适量
辣椒 :适量
花椒 :适量
具体步骤
准备食材
黄瓜中间切开,切成条状
撒适量盐,腌出水份
尖笋切成小细条,若粗的尖笋,对瓣切开,反复用水投洗几遍,要不,尖笋会有酸味
把黄瓜腌出的盐水倒掉,用清水冲几遍,最后,可略微带点咸即可
炒锅倒满清水,等开锅后,倒入尖笋焯一下
焯3分钟左右盛出
把腌过的黄瓜和焯过的尖笋倒入篦子,控干水份,倒入一个大食盒里
另取一炒锅,放入油,等油热后,放入一把花椒,煸出香味后倒出花椒
再在花椒热油里放5~6个干辣椒(依个人口味酌情放里),煸出香味
然后把辣椒花椒油,浇在黄瓜和笋尖上
.然后放入鸡精,3小勺盐(口味重,可多放),一丁点生抽,不要放多,以免色泽暗,一丁点醋(也可不放),3小勺糖。
搅拌均匀,可当咸菜或当冷菜食用,酸甜脆口!