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主料
辅料
具体步骤
1. 将白木耳浸水泡发两三个小时,去掉黄色蒂洗净待用!
2. 可即食红枣准备三四个,去核。鲜百合五瓣洗净待用!
3. 将准备好的东西放入豆浆机,加入适量的水开机搅拌!这款银耳羹新鲜出炉,再放入适当的蜂蜜或冰糖,甜蜜入口!
烹饪技巧
多食一些白色实物,对于经常吸入粉尘的我们有着清肺润肺的功效,大人小孩儿都能喝~~
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