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主料
辅料
具体步骤
1. 准备好梨和银耳
2. 干银耳泡软,梨切成小块(不要去核哦,梨核润肺的效果更好哦)
3. 把银耳手撕成小块,和梨一起放入锅中,加入水大火煮开之后改小火炖30分钟左右,出锅时加入适量冰糖,再焖个5分钟即可。
4. 出锅,开喝吧!
烹饪技巧
银耳要煮的时间稍微长一点,最好快要融化到汤里,一大口喝下去就是满满的胶原蛋白哦!
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