主料
老豆角 :500面粉 :2大勺
辅料
盐 :适量红椒 :1个
鸡精 :适量
油 :适量
青椒 :1个
大蒜 :半头
具体步骤
1.辣椒、豆角摘洗干净,准备半头蒜。
2.豆角上的水不需要控干,切成段,(图中的勺子)放两尖勺面粉,揉匀了。要使劲抓,把豆角里面的水分挤出就能多粘面粉了。
3.上锅蒸15分钟。中间翻拌一下。
4.辣椒和蒜切碎。
5.蒸好的豆角盛出。
6.另起油锅炸香蒜末。
7.放青、红辣椒炒香,加适量的盐。关火。
8.倒入蒸好的豆角,加鸡精,翻拌均匀即可。
9.装盘。
加面粉揉的时候,要使劲抓才能保证豆角上面粉均匀。图中的勺子是吃火锅时用的汤勺。以上面粉的量仅供参考。