虫草花老鸭汤,是一道十分营养的美食,主要原料有老鸭肉,冬虫夏草等,鸭肉细嫩鲜美,具有滋阴补肾的功效,做汤十分美味,冬虫夏草是一味中药材,冬季如虫,夏季似草,营养价值很高,可以补气养血,这道虫草花老鸭汤,不但营养丰富,而且汤鲜味美,十分好喝。
主料
虫草花 :30香菇 :10朵
老鸭肉 :600
辅料
油 :适量枸杞 :适量
姜 :适量
盐 :适量
红枣 :适量
桂圆 :适量
具体步骤
1.准备好所有的食材
2.鸭肉焯水备用。
3.香菇和虫草花用水泡发。
4.将焯过水的鸭肉和所有的材料一起放入炖锅中。
5.加入水,快火炖4个小时。
6.炖好的老鸭汤,早上上班前开始炖,中午下班回来刚好合适。
7.盛出食用。
1、鸭肉要先焯水去掉肉腥味。2、没有电炖锅也可以使用其他的锅来炖煮,只是时间要缩短些。