随着年龄的增长，人体细胞会慢慢老化，新陈代谢功能会减弱胶原蛋白也会慢慢流失。那么除了用护肤品去抵抗衰老我们还可以采取食疗的方法哦，在日常生活中我很喜欢喝红枣猪脚汤，因为红枣是可以不气血的，脸上会变红润，而猪脚呢就是包含胶原蛋白啦，美容功效，又有营养，这样子炖制各个年龄阶层的人都适合哦。
主料
猪手 ：500黄豆 ：适量
红枣 ：适量
玉米 ：一根
辅料
盐 ：适量鸡精 ：适量
姜 ：适量
葱 ：适量
具体步骤
先将猪手刮净洗清后，剁成小段，然后把猪手放开水锅里加入料酒煮一会,焯去血污水
黄豆洗净浸泡发涨，红枣浸泡后洗净。把猪手和黄豆、甜玉米、红枣一起放沙锅里，加上足量清水、放入姜片、葱段大火炖开，转小火炖至猪手黄豆酥烂时，放盐、鸡精入味即可
