草莓鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。草莓吃起来很香甜,能喝上一杯草莓奶昔就更完美了。自己做的奶昔干净卫生,口味香浓,是一款不错的饮品。
主料
牛奶 :250g草莓 :300g
酸奶 :250g
辅料
细砂糖 :20g具体步骤
1.准备好所需食材,草莓洗净,去蒂。
2.把草莓放入料理机中。
3.启动料理机,把草莓搅拌成糊状。
4.加入牛奶,酸奶和细砂糖。
5.再次启动料理机,搅拌均匀即可。
6.香浓美味的草莓奶昔就完成了,开始享用吧!
没有细砂糖用绵白糖也可以。