酸奶草莓奶昔可谓人人皆爱,味道酸甜,口感爽滑,美味可口,所需要的食材主要为草莓、酸奶。草莓味道酸甜,果实饱满,色泽红润,而且营养价值丰富,酸奶采用牛奶精心制作而成,富含多种身体所需营养组织,长期食用可以帮助身体肠道做运动,酸奶搭配上草莓,酸甜可口。
主料
草莓 :8颗辅料
酸奶 :100糖 :1匙
具体步骤
1.草莓用淡盐水浸泡二十分钟,冲洗干净盐分沥干水分备用
2.洗净的草莓取六颗切成小块放入料理机,加入适量水和糖打碎
3.用漏勺过滤掉草莓汁,留草莓果泥备用
4.从冰箱里取出冷藏的酸奶(宝宝喝请用常温的酸奶)加入草莓果泥,剩余的两颗草莓切小碎块放入一起搅拌均匀,酸甜可口,冰爽清凉。
5.过滤出来的草莓汁,倒入漂亮的杯子里,一起来品尝吧,一举两得,好吃不浪费
1.草莓用淡盐水浸泡之后再去掉草莓蒂。2.多冲洗几次把盐分冲净。3.放入料理机时要切成小块并加入适量水。4.随时喝随时做味道棒棒哒。